Placuszki owsiane mało kaloryczne, a smaczne i pożywne

jean

Member
Kwi 12, 2006
7,139
0
36
Smaczne i szybkie
mniam.gif


5 łyżek płatków owsianych suchych zmielić na mąkę
1 jajo (można dać całe lub z białka ubić pianę)
2-3 łyżki jogurtu naturalnego
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
1/2 jabłka (zetrzeć na grubych oczkach)
cynamon
słodzik
aromat
Wszystkie składniki wymieszać.
Odstawić na 5-10 minut.
Smażyć na suchej patelni na minimalnym ogniu.
Wychodzi około 7 sztuk.
Można podawać z jakimś owocowym lub cynamonowym sosikiem na bazie jogurtu.
 

jean

Member
Kwi 12, 2006
7,139
0
36

Załączniki

  • ppppppppppp.jpg
    ppppppppppp.jpg
    79 KB · Wyświetleń: 0
Ostatnią edycję dokonał moderator:

MarthaB

Well-known member
Kwi 9, 2009
2,840
64
48
ja też je zrobię, ja i dzieci uwielbiamy placuszki owsiane, ale ja je robię na maślance i nie mielę na mąkę. Te też wydają się smaczne. Dam znać jak zrobię
icon_smile.gif