- Lis 26, 2007
- 411
- 0
- 0
Alternatywa dla kupnych płatków sniadaniowych. Bez dodatku mąki - tylko otręby (Dozwolone w I Fazie!)
Składniki :
-50g otrębów róznych(owsiane, pszenne, żytnie - suche - nie te granulowane z dodatkami)
-1 jajko
-łyzka oleju rzepakowego
-słodzik do smaku
-łyżeczka cynamonu
Przygotowanie:
-wszystkie składniki wymieszać razem
-w palcach toczyc kuleczki i układac na wyłożonej papierem do pieczenia blaszce
-piec ok 10 min w 160 stopniach - od czasu do czasu mieszając
Zapomniałam napisać - kuleczki toczymy malusie - takie jak nesquiki
Składniki :
-50g otrębów róznych(owsiane, pszenne, żytnie - suche - nie te granulowane z dodatkami)
-1 jajko
-łyzka oleju rzepakowego
-słodzik do smaku
-łyżeczka cynamonu
Przygotowanie:
-wszystkie składniki wymieszać razem
-w palcach toczyc kuleczki i układac na wyłożonej papierem do pieczenia blaszce
-piec ok 10 min w 160 stopniach - od czasu do czasu mieszając
Zapomniałam napisać - kuleczki toczymy malusie - takie jak nesquiki
Załączniki
Ostatnią edycję dokonał moderator: