Pyszny "smalczyk" wegetariański
Smarowidło do chleba - super komponuje się zwłaszcza z razowcami .
25-30 g granulatu z soi
2 średnie cebule
1 ząbek czosnku
pół szklanki oliwy
pół kostki planty
2 pieczarki
pół jabłka
pół kostki bulionu warzywnego (czyli porcja na 250 ml wody)
sos sojowy...