Strona główna
Fora
Nowe posty
Przeszukaj fora
Co nowego?
Nowe posty
Nowe komentarze profilowe
Ostatnia aktywność
Użytkownicy
Zarejestrowani użytkownicy
Aktualnie online
Nowe komentarze do profilów
Szukaj komentarzy do profilów
Logowanie
Rejestracja
Szukaj
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Nowe posty
Przeszukaj fora
Menu
Aplikacja forum
Instaluj
Odpowiedź w wątku
Strona główna
Fora
Przepisy
Płynąco
Zupy
Afrykanska zupa z fasola i slodkim ziemniakiem
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Twoja przeglądarka jest nieaktualna i może wyświetlać tę stronę nieprawidłowo.
Powinieneś zaktualizować ją lub skorzystać z
alternatywnej przeglądarki
.
Wiadomość
<blockquote data-quote="paula" data-source="post: 773906" data-attributes="member: 28"><p>Kolejny przepis ze slodkim ziemniakiem; bardzo aromatyczna zupka na szarawe, chlodne, jesienne wieczory.</p><p></p><p></p><p>[ATTACH=full]35646[/ATTACH]</p><p></p><p>1 lyzka oliwy z oliwek </p><p>1 1/2 lyzeczki pasty curry </p><p>szczypta cynamonu, galki i ziela angielskiego</p><p>1 czerwona cebula, pokrojona w kostke</p><p>4 zabki czosnku, przecisniete przez praske</p><p>1 slodki zimeniak pokorjony w kostke</p><p>1 zolta papryka, w kostke</p><p>1 jalapeńo pokrojona w kostke</p><p>1 puszka czarnej fasoli, odsaczonej</p><p>1 puszka bialej fasoli, odsaczonej</p><p>1 puszka czarno nakrapionej fasoli</p><p>1 litr bulionu</p><p>1/2 szklanki masla orzechowego, roztopic w cieplym bulionie</p><p>1/2 lyzeczki ostrej, suszonej papryczki</p><p>2 lyzki cilantro</p><p>sok z jednej limetki</p><p>2-3 lyzeczki brazowego cukru</p><p>sol, pieprz</p><p></p><p>Podgrzac lyzke oliwy, dodac paste curry i reszte przypraw- wymieszac. Dodac czosnek i cebule, pozostawic na ogniu przez 2 minuty. Dodajemy papryke, zeimniaka i jalapeno, smazymy przez 5-10 minut. Dodajemy puszki fasoli, builon i calosc gotujemy 25- 30 minut. Na koniec dodajemy cukier i limetke. Podajemy z kleksem jogurtu i posypujemy cilantro. </p><p></p><p></p><p></p><p>Smacznego </p><p></p><p></p><p>zrodlo- gluten-free goddess.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="paula, post: 773906, member: 28"] Kolejny przepis ze slodkim ziemniakiem; bardzo aromatyczna zupka na szarawe, chlodne, jesienne wieczory. [ATTACH=full]35646[/ATTACH] 1 lyzka oliwy z oliwek 1 1/2 lyzeczki pasty curry szczypta cynamonu, galki i ziela angielskiego 1 czerwona cebula, pokrojona w kostke 4 zabki czosnku, przecisniete przez praske 1 slodki zimeniak pokorjony w kostke 1 zolta papryka, w kostke 1 jalapeńo pokrojona w kostke 1 puszka czarnej fasoli, odsaczonej 1 puszka bialej fasoli, odsaczonej 1 puszka czarno nakrapionej fasoli 1 litr bulionu 1/2 szklanki masla orzechowego, roztopic w cieplym bulionie 1/2 lyzeczki ostrej, suszonej papryczki 2 lyzki cilantro sok z jednej limetki 2-3 lyzeczki brazowego cukru sol, pieprz Podgrzac lyzke oliwy, dodac paste curry i reszte przypraw- wymieszac. Dodac czosnek i cebule, pozostawic na ogniu przez 2 minuty. Dodajemy papryke, zeimniaka i jalapeno, smazymy przez 5-10 minut. Dodajemy puszki fasoli, builon i calosc gotujemy 25- 30 minut. Na koniec dodajemy cukier i limetke. Podajemy z kleksem jogurtu i posypujemy cilantro. Smacznego zrodlo- gluten-free goddess. [/QUOTE]
Wprowadź cytat...
Weryfikacja
Odpowiedz
Strona główna
Fora
Przepisy
Płynąco
Zupy
Afrykanska zupa z fasola i slodkim ziemniakiem
Top
Bottom
