Strona główna
Fora
Nowe posty
Przeszukaj fora
Co nowego?
Nowe posty
Nowe komentarze profilowe
Ostatnia aktywność
Użytkownicy
Zarejestrowani użytkownicy
Aktualnie online
Nowe komentarze do profilów
Szukaj komentarzy do profilów
Logowanie
Rejestracja
Szukaj
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Nowe posty
Przeszukaj fora
Menu
Aplikacja forum
Instaluj
Odpowiedź w wątku
Strona główna
Fora
Przepisy
Zdrowe kalorie
Diety z różnych stron świata
Bułeczka Dukanowa
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Twoja przeglądarka jest nieaktualna i może wyświetlać tę stronę nieprawidłowo.
Powinieneś zaktualizować ją lub skorzystać z
alternatywnej przeglądarki
.
Wiadomość
<blockquote data-quote="madziawoj" data-source="post: 1111507" data-attributes="member: 7889"><p><span style="font-size: 26px"><strong>Bułeczka Dukanowa</strong></span></p><p></p><p>Przepis znalazłam tu:http://dietetyczneobzarstwo.blox.pl/2010/09/Buleczka-z-kremem-smietankowym-Pyszna-i-sycaca.html</p><p>Trochę zmodyfikowałam i wpisuję na prośbę Joanny</p><p></p><p></p><p>składniki:</p><p>1 jajko</p><p>1 lyzka serka twarogowego odtłuszczonego (uzywam serka Linessa 0.2% z Lidla)</p><p>1 łyżeczka proszku do pieczenia</p><p>2 łyżki otrebów owsianych</p><p>ew. zioła</p><p></p><p>Wszystkie składniki wymieszać widelcem, aby całość miała gładką, płynną konsystencję . Przełożyć do małej miseczki i włożyć do kuchenki mikrofalowej na maksymalną moc na 4.5- 5 minut.</p><p>Po ostygnięciu przekroić na pół.</p><p></p><p>W dni białkowe smaruję przekrojoną bułeczką serkiem Linessa, dekoruję odrobiną korniszona i szczypiorkiem. W dni warzywne jem z wszystkim co dozwolone<img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Smile :)" loading="lazy" data-shortname=":)" />. </p><p>Świeżo upieczoną bułeczkę zawijam w folię aluminiową i zabieram ze sobą do pracy.</p><p>[ATTACH=full]62558[/ATTACH]</p><p>[ATTACH=full]62559[/ATTACH]</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="madziawoj, post: 1111507, member: 7889"] [SIZE=18][B]Bułeczka Dukanowa[/B][/SIZE] Przepis znalazłam tu:http://dietetyczneobzarstwo.blox.pl/2010/09/Buleczka-z-kremem-smietankowym-Pyszna-i-sycaca.html Trochę zmodyfikowałam i wpisuję na prośbę Joanny składniki: 1 jajko 1 lyzka serka twarogowego odtłuszczonego (uzywam serka Linessa 0.2% z Lidla) 1 łyżeczka proszku do pieczenia 2 łyżki otrebów owsianych ew. zioła Wszystkie składniki wymieszać widelcem, aby całość miała gładką, płynną konsystencję . Przełożyć do małej miseczki i włożyć do kuchenki mikrofalowej na maksymalną moc na 4.5- 5 minut. Po ostygnięciu przekroić na pół. W dni białkowe smaruję przekrojoną bułeczką serkiem Linessa, dekoruję odrobiną korniszona i szczypiorkiem. W dni warzywne jem z wszystkim co dozwolone:). Świeżo upieczoną bułeczkę zawijam w folię aluminiową i zabieram ze sobą do pracy. [ATTACH=full]62558[/ATTACH] [ATTACH=full]62559[/ATTACH] [/QUOTE]
Wprowadź cytat...
Weryfikacja
Odpowiedz
Strona główna
Fora
Przepisy
Zdrowe kalorie
Diety z różnych stron świata
Bułeczka Dukanowa
Top
Bottom