Strona główna
Fora
Nowe posty
Przeszukaj fora
Co nowego?
Nowe posty
Nowe komentarze profilowe
Ostatnia aktywność
Użytkownicy
Zarejestrowani użytkownicy
Aktualnie online
Nowe komentarze do profilów
Szukaj komentarzy do profilów
Logowanie
Rejestracja
Szukaj
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Nowe posty
Przeszukaj fora
Menu
Aplikacja forum
Instaluj
Odpowiedź w wątku
Strona główna
Fora
Przepisy
Zdrowe kalorie
Wegetarianie
Chili z soczewicy
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Twoja przeglądarka jest nieaktualna i może wyświetlać tę stronę nieprawidłowo.
Powinieneś zaktualizować ją lub skorzystać z
alternatywnej przeglądarki
.
Wiadomość
<blockquote data-quote="bajaderka" data-source="post: 25857" data-attributes="member: 30"><p><strong>Chili z soczewicy</strong></p><p></p><p>Pikantne i bardzo sycace - w sam raz na mrozny zimowy wieczor</p><p></p><p>1 srednia cebula, posiekana</p><p>1 por, posiekany</p><p>1 czerwona papryka, pokrojona w kostke</p><p>2 cebulki dymki, posiekane</p><p>2 zabki posiekanego czosnku</p><p></p><p>225g soczewicy</p><p>800g puszka pomidorow</p><p>3/4 szklanki warzywnego rosolku lub wody</p><p>420g puszka czarnej lub czerwonej fasoli</p><p>1 lyzka przyprawy chili</p><p>1 lyzeczka soli</p><p>po 1 lyzeczce suszonego majeranku, oregano, bazylii, cuminu i pieprzu</p><p>1/2 szklanki startego parmezanu</p><p></p><p>Pierwsze piec skladnikow lekko posmazyc na patelni, okolo 8 minut. Dodac reszte skladnikow z wyjatkiem sera, dobrze wymieszac, przykryc i dusic az soczewica bedzie miekka, okolo 1 1/2 - 2 godziny. Dodac parmezan i dusic jeszcze chwile bez przykrycia az sos bedzie gesty.</p><p>Podawac z kleksem kwasnej smietany, mozna oproszyc dodatkowym parmezanem. Swietnym dodatkiem do tego chili jest chlebek kukurydziany.</p><p></p><p><img src="http://img51.exs.cx/img51/5130/11670.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="bajaderka, post: 25857, member: 30"] [B]Chili z soczewicy[/B] Pikantne i bardzo sycace - w sam raz na mrozny zimowy wieczor 1 srednia cebula, posiekana 1 por, posiekany 1 czerwona papryka, pokrojona w kostke 2 cebulki dymki, posiekane 2 zabki posiekanego czosnku 225g soczewicy 800g puszka pomidorow 3/4 szklanki warzywnego rosolku lub wody 420g puszka czarnej lub czerwonej fasoli 1 lyzka przyprawy chili 1 lyzeczka soli po 1 lyzeczce suszonego majeranku, oregano, bazylii, cuminu i pieprzu 1/2 szklanki startego parmezanu Pierwsze piec skladnikow lekko posmazyc na patelni, okolo 8 minut. Dodac reszte skladnikow z wyjatkiem sera, dobrze wymieszac, przykryc i dusic az soczewica bedzie miekka, okolo 1 1/2 - 2 godziny. Dodac parmezan i dusic jeszcze chwile bez przykrycia az sos bedzie gesty. Podawac z kleksem kwasnej smietany, mozna oproszyc dodatkowym parmezanem. Swietnym dodatkiem do tego chili jest chlebek kukurydziany. [IMG]http://img51.exs.cx/img51/5130/11670.jpg[/IMG] [/QUOTE]
Wprowadź cytat...
Weryfikacja
Odpowiedz
Strona główna
Fora
Przepisy
Zdrowe kalorie
Wegetarianie
Chili z soczewicy
Top
Bottom
