Odpowiedź w wątku

Wiadomość

<blockquote data-quote="Anusiaczek" data-source="post: 88056" data-attributes="member: 37">Jest to mocno zmodyfikowany na potrzeby Metody Montignac przepis Bajaderki&nbsp;&nbsp; <img src="http://img117.exs.cx/img117/3413/chleb0mj.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /><img src="http://img117.exs.cx/img117/7941/chlebek3pv.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" />3 dag drożdżyszklanka ciepłej wody2 łyżki fruktozy2 łyżki oliwy1/2 łyżeczki soli2,5 - 3 szklanki mąki pszennej razowejszklanka dobrze odciśniętej i drobniutko posiekanej kapusty kiszonej1. Drożdże rozrabiamy z fruktozą w dużej misce, zalewamy ciepłą wodą, posypujemy odrobiną mąki i odstawiamy przykryte na ok. 10 minut.2. Dodajemy oliwę, sól i 2,5 szklanki mąki, wyrabiamy 5 minut (najlepiej mikserem), następnie odstawiamy przykryte w ciepłe miejsce na godzinę.3. Posypujemy mąką stolnicę, wałkujemy ciasto na duzy prostokąt i równo rozkładamy na nim kapustę. Następnie zwijamy jak roladę. 4. Można teraz roladę przekroic na pół, aby otrzymać dwa małe chlebki, można też zrobić jeden większy. Ciasto z kapustą jeszcze raz chwilę wyrabiamy, aby kapusta dobrze się połączyła (trzeba trochę posypywać mąką), a następnie formujemy chlebek lub chlebki. 5. Chlebki układamy na blasze i pieczemy ok. 30 minut w temperaturze 180 stopni. PYCHA!!!!&nbsp; <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite46" alt=":mrgreen:" title="Smile&nbsp; &nbsp; :mrgreen:" loading="lazy" data-shortname=":mrgreen:" /></blockquote>

[QUOTE="Anusiaczek, post: 88056, member: 37"] Jest to mocno zmodyfikowany na potrzeby Metody Montignac przepis Bajaderki [IMG]http://img117.exs.cx/img117/3413/chleb0mj.jpg[/IMG] [IMG]http://img117.exs.cx/img117/7941/chlebek3pv.jpg[/IMG] 3 dag drożdży szklanka ciepłej wody 2 łyżki fruktozy 2 łyżki oliwy 1/2 łyżeczki soli 2,5 - 3 szklanki mąki pszennej razowej szklanka dobrze odciśniętej i drobniutko posiekanej kapusty kiszonej 1. Drożdże rozrabiamy z fruktozą w dużej misce, zalewamy ciepłą wodą, posypujemy odrobiną mąki i odstawiamy przykryte na ok. 10 minut. 2. Dodajemy oliwę, sól i 2,5 szklanki mąki, wyrabiamy 5 minut (najlepiej mikserem), następnie odstawiamy przykryte w ciepłe miejsce na godzinę. 3. Posypujemy mąką stolnicę, wałkujemy ciasto na duzy prostokąt i równo rozkładamy na nim kapustę. Następnie zwijamy jak roladę. 4. Można teraz roladę przekroic na pół, aby otrzymać dwa małe chlebki, można też zrobić jeden większy. Ciasto z kapustą jeszcze raz chwilę wyrabiamy, aby kapusta dobrze się połączyła (trzeba trochę posypywać mąką), a następnie formujemy chlebek lub chlebki. 5. Chlebki układamy na blasze i pieczemy ok. 30 minut w temperaturze 180 stopni. PYCHA!!!! :mrgreen: [/QUOTE]

Weryfikacja