Strona główna
Fora
Nowe posty
Przeszukaj fora
Co nowego?
Nowe posty
Nowe komentarze profilowe
Ostatnia aktywność
Użytkownicy
Zarejestrowani użytkownicy
Aktualnie online
Nowe komentarze do profilów
Szukaj komentarzy do profilów
Logowanie
Rejestracja
Szukaj
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Nowe posty
Przeszukaj fora
Menu
Aplikacja forum
Instaluj
Odpowiedź w wątku
Strona główna
Fora
Przepisy
Zdrowe kalorie
Wegetarianie
Ciecierzyca w pomidorach - fotka
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Twoja przeglądarka jest nieaktualna i może wyświetlać tę stronę nieprawidłowo.
Powinieneś zaktualizować ją lub skorzystać z
alternatywnej przeglądarki
.
Wiadomość
<blockquote data-quote="skrzacik" data-source="post: 247312" data-attributes="member: 1375"><p><strong>Ciecierzyca w pomidorach</strong></p><p></p><p>250 g ciecierzycy (jeden kubek)</p><p>cebula</p><p>2 cm cynamonu</p><p>4 goździki</p><p>2 zmiażdżone ząbki czosnku</p><p>2 cm świeżego korzenia imbiru</p><p>pół łyżeczki pieprzy kajeńskiego</p><p>2 łyżeczki mielonej kolendry</p><p>puszka siekanych pomidorów</p><p>1 łyżeczka garam masala</p><p>1 łyżka posiekanej natki kolendry</p><p></p><p>Namoczyć ciecierzycę na noc. Ugotować do miękkości. Odsączyć i ZATRZYAMĆ WYWAR.</p><p>Na patelni rozgrzać olej i usmażyć posiekaną cebulę. Wzrucić cynamon i goździki. Smażyć przez kilka sekund. Dodać czosnek, posiekany imbir, pieprz kajeński, garam masalę i mieloną kolendrę. Mieszając dusić ok 3 minuty. Dodać pomidory (wraz z sokiem) i gotować ok. 5 minut aż płyn prawie wyparuje. Dodać cierzycę i gotować następne 5 minut. Wlać wywar i na małym ogniu dusić przez 25 minut (na ostatnie 8-10 minut odkryć pokrywkę, żeby płyn nieco wyparował).</p><p>Posypać posiekaną natką kolendry.</p><p>Można jeść na zimno i ciepło.</p><p></p><p>Na zdjęciu jest natka pietruszki, bo akurat kolendra mi wyszła. <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite2" alt=";)" title="Wink ;)" loading="lazy" data-shortname=";)" /></p><p></p><p><img src="http://p8.labfoto.pl/photos/p/8/2/820d67118a50585259aee3ddb71d1a87-1128745.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></p><p><img src="http://p3.labfoto.pl/photos/p/3/9/39c265e66d14a27fb8b26d7f0a625206-1128744.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="skrzacik, post: 247312, member: 1375"] [B]Ciecierzyca w pomidorach[/B] 250 g ciecierzycy (jeden kubek) cebula 2 cm cynamonu 4 goździki 2 zmiażdżone ząbki czosnku 2 cm świeżego korzenia imbiru pół łyżeczki pieprzy kajeńskiego 2 łyżeczki mielonej kolendry puszka siekanych pomidorów 1 łyżeczka garam masala 1 łyżka posiekanej natki kolendry Namoczyć ciecierzycę na noc. Ugotować do miękkości. Odsączyć i ZATRZYAMĆ WYWAR. Na patelni rozgrzać olej i usmażyć posiekaną cebulę. Wzrucić cynamon i goździki. Smażyć przez kilka sekund. Dodać czosnek, posiekany imbir, pieprz kajeński, garam masalę i mieloną kolendrę. Mieszając dusić ok 3 minuty. Dodać pomidory (wraz z sokiem) i gotować ok. 5 minut aż płyn prawie wyparuje. Dodać cierzycę i gotować następne 5 minut. Wlać wywar i na małym ogniu dusić przez 25 minut (na ostatnie 8-10 minut odkryć pokrywkę, żeby płyn nieco wyparował). Posypać posiekaną natką kolendry. Można jeść na zimno i ciepło. Na zdjęciu jest natka pietruszki, bo akurat kolendra mi wyszła. ;) [IMG]http://p8.labfoto.pl/photos/p/8/2/820d67118a50585259aee3ddb71d1a87-1128745.jpg[/IMG] [IMG]http://p3.labfoto.pl/photos/p/3/9/39c265e66d14a27fb8b26d7f0a625206-1128744.jpg[/IMG] [/QUOTE]
Wprowadź cytat...
Weryfikacja
Odpowiedz
Strona główna
Fora
Przepisy
Zdrowe kalorie
Wegetarianie
Ciecierzyca w pomidorach - fotka
Top
Bottom