Odpowiedź w wątku

Wiadomość

<blockquote data-quote="seniorka" data-source="post: 937989" data-attributes="member: 10341">Suszone owoce&nbsp; &nbsp; Suszone owoce są bardzo smaczne, a ze względu na zawarte w nich pierwiastki mineralne i witaminy są niezwykle zdrowe. Owoce suszone mają dużo błonnika, przyspieszają przemianę materii i poprawiają trawienie. Wystarczy zjeść trzy sztuki dziennie, by pozbyć się problemów z zaparciami. Są niezwykle sycące, z tego względu, hamując głód, włączone do diety pomagają zachować zgrabną sylwetkę. Diabetycy jednak powinni jeść je z umiarem. I tak :&nbsp; Morele pozytywnie wpływają na procesy krwiotwórcze, wzmacniają kości i regenerują organizm po długotrwałym wysiłku lub chorobie. Dobrze wpływają na potencję, poprawiają wygląd i koloryt skóry.&nbsp; Śliwki odbudowują siły po intensywnym wysiłku fizycznym. Mają też właściwości uspokajające i rozweselające.&nbsp; Figi są najlepszym spośród produktów roślinnych źródłem wapnia.&nbsp; &nbsp; Daktyle zawierają witaminę A, która poprawia wzrok. Obecny w nich potas, czyni je dobrą przekąską dla osób z nadciśnieniem. Są jednak wysokokaloryczne.&nbsp; Źródło: www.mojegotowanie.pl</blockquote>

[QUOTE="seniorka, post: 937989, member: 10341"] [B]Suszone owoce[/B] [B] [/B] Suszone owoce są bardzo smaczne, a ze względu na zawarte w nich pierwiastki mineralne i witaminy są niezwykle zdrowe. Owoce suszone mają dużo błonnika, przyspieszają przemianę materii i poprawiają trawienie. Wystarczy zjeść trzy sztuki dziennie, by pozbyć się problemów z zaparciami. Są niezwykle sycące, z tego względu, hamując głód, włączone do diety pomagają zachować zgrabną sylwetkę. Diabetycy jednak powinni jeść je z umiarem. I tak : Morele pozytywnie wpływają na procesy krwiotwórcze, wzmacniają kości i regenerują organizm po długotrwałym wysiłku lub chorobie. Dobrze wpływają na potencję, poprawiają wygląd i koloryt skóry. Śliwki odbudowują siły po intensywnym wysiłku fizycznym. Mają też właściwości uspokajające i rozweselające. Figi są najlepszym spośród produktów roślinnych źródłem wapnia. Daktyle zawierają witaminę A, która poprawia wzrok. Obecny w nich potas, czyni je dobrą przekąską dla osób z nadciśnieniem. Są jednak wysokokaloryczne. [I]Źródło: www.mojegotowanie.pl[/I] [/QUOTE]

Weryfikacja