Odpowiedź w wątku

Wiadomość

<blockquote data-quote="seniorka" data-source="post: 967474" data-attributes="member: 10341">Ciekawostki o poranku&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Praśniadanie. Już nasi praprzodkowie na śniadanie jadali zboża.&nbsp; Były to pszenica i jęczmień (Środkowy&nbsp; Wschód), kukurydza (Ameryka Północna) i ryż (Azja). Spożywano też potrawy&nbsp; podobne do owsianki. Dawny chleb miał formę cienkich placków.&nbsp; &nbsp; English Breakfast. &amp;#8222;Breakfast&amp;#8221; oznacza przełamanie postu (ang.&amp;#8221;break&amp;#8221; – łamać, &amp;#8222;fast&amp;#8221;&nbsp; – post). I tak jest w istocie – śniadanie uzupełnia żródło glukozy po&nbsp; całonocnym poście. Jego pożywna angielska wersja jest znana od XIX wieku. To imponujący&nbsp; zestaw:&nbsp; kiełbaski na gorąco, jajka na&nbsp; bekonie, smażone pomidory i pieczarki oraz gorące tosty ze słonym masłem i&nbsp; gorzkim dżemem pomarańczowym. Do tego oczywiście świeżutka poranna gazeta,&nbsp; najlepiej &amp;#8222;The Times&amp;#8221;.&nbsp; &nbsp; Po polsku.&nbsp; Poranne&nbsp; posiłki zjada zaledwie 60 % Polaków. Młodzi mieszkańcy miast najchętniej&nbsp; posilają się tym, co można ekspresowo przyrządzić. Stąd wzrost popularności&nbsp; płatków śniadaniowych. Jeszcze na początku lat 90. statystyczny Polak spożywał&nbsp; rocznie 10 dkg płatków, obecnie przekroczyliśmy pułap 1 kg.&nbsp; Dla porównania – Amerykanie i mieszkańcy&nbsp; Europy Zachodniej zjadają ich rocznie od 6 do 10 kg. &nbsp; &nbsp; Po papiesku.&nbsp; Kawa&nbsp; z mlekiem, pieczywo, marmolada, miód i herbatniki – to typowe śniadanie&nbsp; Benedykta XVI.&nbsp; &nbsp; Zdrowo i grzecznie.&nbsp;&nbsp; Śniadanie dostarcza energii na cały dzień. Dzięki niemu łatwiej się&nbsp; koncentrujemy, mamy lepsze samopoczucie, dużo mniej marzniemy, jesteśmy&nbsp; sprawniejsi fizycznie, bardziej odporni i kreatywni w pracy. A dzieci, które&nbsp; jedzą poranny posiłek, osiągają lepsze wyniki w nauce – i są grzeczniejsze.&nbsp; &nbsp; Żródło:&nbsp; miesięcznik&nbsp; &amp;#8222;Kuchnia&amp;#8221;</blockquote>

[QUOTE="seniorka, post: 967474, member: 10341"] [B]Ciekawostki o poranku[/B] [B] [/B] [B]Praśniadanie. [/B] Już nasi praprzodkowie na śniadanie jadali zboża. Były to pszenica i jęczmień (Środkowy Wschód), kukurydza (Ameryka Północna) i ryż (Azja). Spożywano też potrawy podobne do owsianki. Dawny chleb miał formę cienkich placków. [B]English Breakfast. [/B] „Breakfast” oznacza przełamanie postu (ang.”break” – łamać, „fast” – post). I tak jest w istocie – śniadanie uzupełnia żródło glukozy po całonocnym poście. Jego pożywna angielska wersja jest znana od XIX wieku. To imponujący zestaw: kiełbaski na gorąco, jajka na bekonie, smażone pomidory i pieczarki oraz gorące tosty ze słonym masłem i gorzkim dżemem pomarańczowym. Do tego oczywiście świeżutka poranna gazeta, najlepiej „The Times”. [B]Po polsku. [/B]Poranne posiłki zjada zaledwie 60 % Polaków. Młodzi mieszkańcy miast najchętniej posilają się tym, co można ekspresowo przyrządzić. Stąd wzrost popularności płatków śniadaniowych. Jeszcze na początku lat 90. statystyczny Polak spożywał rocznie 10 dkg płatków, obecnie przekroczyliśmy pułap 1 kg. Dla porównania – Amerykanie i mieszkańcy Europy Zachodniej zjadają ich rocznie od 6 do 10 kg. [B]Po papiesku. [/B]Kawa z mlekiem, pieczywo, marmolada, miód i herbatniki – to typowe śniadanie Benedykta XVI. [B]Zdrowo i grzecznie. [/B]Śniadanie dostarcza energii na cały dzień. Dzięki niemu łatwiej się koncentrujemy, mamy lepsze samopoczucie, dużo mniej marzniemy, jesteśmy sprawniejsi fizycznie, bardziej odporni i kreatywni w pracy. A dzieci, które jedzą poranny posiłek, osiągają lepsze wyniki w nauce – i są grzeczniejsze. Żródło: miesięcznik „Kuchnia” [/QUOTE]

Weryfikacja