Strona główna
Fora
Nowe posty
Przeszukaj fora
Co nowego?
Nowe posty
Nowe komentarze profilowe
Ostatnia aktywność
Użytkownicy
Zarejestrowani użytkownicy
Aktualnie online
Nowe komentarze do profilów
Szukaj komentarzy do profilów
Logowanie
Rejestracja
Szukaj
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Nowe posty
Przeszukaj fora
Menu
Aplikacja forum
Instaluj
Odpowiedź w wątku
Strona główna
Fora
Przepisy
Zdrowe kalorie
Wegetarianie
Cukinia z marchewką
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Twoja przeglądarka jest nieaktualna i może wyświetlać tę stronę nieprawidłowo.
Powinieneś zaktualizować ją lub skorzystać z
alternatywnej przeglądarki
.
Wiadomość
<blockquote data-quote="mała m." data-source="post: 1015799" data-attributes="member: 5770"><p>Ostatanio żywię się tym co najmniej 2 razy w tygodniu, a to za sprawą ciągłych błagań Rodzicielki. Wrzucam zatem - może ktoś chce sobie przysporzyć problemu?<img src="https://www.cincin.cc/style_emoticons/cincin/icon_wink.gif" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></p><p></p><p><strong>Cukinia z marchewką</strong></p><p></p><p>1 duża cukinia</p><p>4 marchewki (bywa u mnie dużo więcej)</p><p>1/2 niedużej cebuli</p><p>1 ząbek czosnku</p><p>1 mały słoiczek koncentratu pomidorowego (można dorzucić także świeżego pomidora)</p><p>1 łyżka keczupu</p><p>1 łyżka śmietany</p><p>1 kostka rosołowa</p><p>przyprawy: pieprz, zioła, przyprawa do grilla i/lub inne wg preferencji</p><p>olej lub oliwa do podsmażenia warzyw</p><p></p><p>Trzy marchewki zetrzeć na tarce (najlepiej na grubych oczkach), jedną pokroić w słupki (bo lubię grubsze kąski).</p><p>Cebulę i czosnek drobno posiekać.</p><p>Na niewielką ilość rozgrzanego tłuszczu wsypać cebulę i czosnek, następnie marchewkę, posolić i smażyć przez kilka minut, co jakiś czas mieszając. Przesypać do rondla, dolać ok.1/2 szkl. wody i dusić na małym ogniu kuchenki.</p><p>Cukinię (można wcześniej obrać, choć to niekonieczne) pokroić w kostkę (dość grubą), wsypać na kolejną niewielką porcję rozgrzanego tłuszczu, posypać przyprawą do grilla i smażyć, mieszając aż zmięknie.</p><p>Przełożyć do duszących się warzyw, dodać kostkę rosołową, doprawić, dusić jeszcze kilka minut.</p><p>Do warzyw dodać słoiczek koncentratu, keczup, smietanę, trochę cukru, wymieszać, podgrzać chwilę.</p><p>Podawać na ciepło z pieczywem lub jako dodatek do obiadu. A! Smakuje również na zimno.</p><p></p><p></p><p><img src="https://www.cincin.cc/uploads/monthly_08_2010/post-5770-1282054669_thumb.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="mała m., post: 1015799, member: 5770"] Ostatanio żywię się tym co najmniej 2 razy w tygodniu, a to za sprawą ciągłych błagań Rodzicielki. Wrzucam zatem - może ktoś chce sobie przysporzyć problemu?[IMG]https://www.cincin.cc/style_emoticons/cincin/icon_wink.gif[/IMG] [B]Cukinia z marchewką[/B] 1 duża cukinia 4 marchewki (bywa u mnie dużo więcej) 1/2 niedużej cebuli 1 ząbek czosnku 1 mały słoiczek koncentratu pomidorowego (można dorzucić także świeżego pomidora) 1 łyżka keczupu 1 łyżka śmietany 1 kostka rosołowa przyprawy: pieprz, zioła, przyprawa do grilla i/lub inne wg preferencji olej lub oliwa do podsmażenia warzyw Trzy marchewki zetrzeć na tarce (najlepiej na grubych oczkach), jedną pokroić w słupki (bo lubię grubsze kąski). Cebulę i czosnek drobno posiekać. Na niewielką ilość rozgrzanego tłuszczu wsypać cebulę i czosnek, następnie marchewkę, posolić i smażyć przez kilka minut, co jakiś czas mieszając. Przesypać do rondla, dolać ok.1/2 szkl. wody i dusić na małym ogniu kuchenki. Cukinię (można wcześniej obrać, choć to niekonieczne) pokroić w kostkę (dość grubą), wsypać na kolejną niewielką porcję rozgrzanego tłuszczu, posypać przyprawą do grilla i smażyć, mieszając aż zmięknie. Przełożyć do duszących się warzyw, dodać kostkę rosołową, doprawić, dusić jeszcze kilka minut. Do warzyw dodać słoiczek koncentratu, keczup, smietanę, trochę cukru, wymieszać, podgrzać chwilę. Podawać na ciepło z pieczywem lub jako dodatek do obiadu. A! Smakuje również na zimno. [IMG]https://www.cincin.cc/uploads/monthly_08_2010/post-5770-1282054669_thumb.jpg[/IMG] [/QUOTE]
Wprowadź cytat...
Weryfikacja
Odpowiedz
Strona główna
Fora
Przepisy
Zdrowe kalorie
Wegetarianie
Cukinia z marchewką
Top
Bottom
