Strona główna
Fora
Nowe posty
Przeszukaj fora
Co nowego?
Nowe posty
Nowe komentarze profilowe
Ostatnia aktywność
Użytkownicy
Zarejestrowani użytkownicy
Aktualnie online
Nowe komentarze do profilów
Szukaj komentarzy do profilów
Logowanie
Rejestracja
Szukaj
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Nowe posty
Przeszukaj fora
Menu
Aplikacja forum
Instaluj
Odpowiedź w wątku
Strona główna
Fora
Przepisy
Zdrowe kalorie
Diety z różnych stron świata
CynamonoCOOLki Nurbiki
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Twoja przeglądarka jest nieaktualna i może wyświetlać tę stronę nieprawidłowo.
Powinieneś zaktualizować ją lub skorzystać z
alternatywnej przeglądarki
.
Wiadomość
<blockquote data-quote="nurbika" data-source="post: 696232" data-attributes="member: 6447"><p>Otręby mozna w I Fazie SBD - liczy sie je jak &quot;orzechy, pestki, siemię, mak&quot; - dozwolone jest 30g jako porcja.</p><p>Aniq - z otrebów mozna zrobic mnóstwo rzeczy śniadaniowych Plażowych : pancakes (otręby, jajko, proszek do pieczenia, łyżeczka oliwy, jeśli za gęste to dodac łyżeczke mleka lub wody), placuszki a la &quot;minitortille - podpłomyki&quot; - wystarczy dodac odrobine oliwy, soli i wody i na patelnie bez tłuszczu, a także kluseczki lane (otręby , jajko - wymieszac i lac na gotujące sie mleko - dosłodzić, dodac kropelke aromatu ulubionego, sypnąc cynamonem).</p><p></p><p>A Cooleczki polecam - przynajmniej wiadomo co sie je...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="nurbika, post: 696232, member: 6447"] Otręby mozna w I Fazie SBD - liczy sie je jak "orzechy, pestki, siemię, mak" - dozwolone jest 30g jako porcja. Aniq - z otrebów mozna zrobic mnóstwo rzeczy śniadaniowych Plażowych : pancakes (otręby, jajko, proszek do pieczenia, łyżeczka oliwy, jeśli za gęste to dodac łyżeczke mleka lub wody), placuszki a la "minitortille - podpłomyki" - wystarczy dodac odrobine oliwy, soli i wody i na patelnie bez tłuszczu, a także kluseczki lane (otręby , jajko - wymieszac i lac na gotujące sie mleko - dosłodzić, dodac kropelke aromatu ulubionego, sypnąc cynamonem). A Cooleczki polecam - przynajmniej wiadomo co sie je... [/QUOTE]
Wprowadź cytat...
Weryfikacja
Odpowiedz
Strona główna
Fora
Przepisy
Zdrowe kalorie
Diety z różnych stron świata
CynamonoCOOLki Nurbiki
Top
Bottom
