Odpowiedź w wątku

Wiadomość

<blockquote data-quote="bajaderka" data-source="post: 138914" data-attributes="member: 30">Duszona cukinia z marchewkaKiedy brakuje mi pomyslu na obiadowe warzywo z reguly robie wlasnie cos takiego - latwe, pyszne i zdrowe!3-4 srednie marchewki, pokrojone na plasterki2 zielone cukinie, pokrojone na plasterki2 zolte cukinie, pokrojone na plasterki2-3 zabki czosnku, posiekanesol, pieprz do smakuRozgrzac troszke oliwki na patelni, dodac pokrojona marchewke i chwilke smazyc ciagle mieszajac. Dodac 1 zabek posiekanego czosnku, podlac odrobina wody i dusic pod przykryciem az marchewka bedzie poltwarda. Dodac cukinie i reszte czosnku, zwiekszyc ogien i czesto mieszajac dusic bez przykrycia az wszystkie warzywa beda miekkie i wiekszosc plynu wyparuje. Dosmaczyc sola i pieprzem.<img src="http://img158.echo.cx/img158/1357/62791vb.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></blockquote>

[QUOTE="bajaderka, post: 138914, member: 30"] [B]Duszona cukinia z marchewka[/B] Kiedy brakuje mi pomyslu na obiadowe warzywo z reguly robie wlasnie cos takiego - latwe, pyszne i zdrowe! 3-4 srednie marchewki, pokrojone na plasterki 2 zielone cukinie, pokrojone na plasterki 2 zolte cukinie, pokrojone na plasterki 2-3 zabki czosnku, posiekane sol, pieprz do smaku Rozgrzac troszke oliwki na patelni, dodac pokrojona marchewke i chwilke smazyc ciagle mieszajac. Dodac 1 zabek posiekanego czosnku, podlac odrobina wody i dusic pod przykryciem az marchewka bedzie poltwarda. Dodac cukinie i reszte czosnku, zwiekszyc ogien i czesto mieszajac dusic bez przykrycia az wszystkie warzywa beda miekkie i wiekszosc plynu wyparuje. Dosmaczyc sola i pieprzem. [IMG]http://img158.echo.cx/img158/1357/62791vb.jpg[/IMG] [/QUOTE]

Weryfikacja