Strona główna
Fora
Nowe posty
Przeszukaj fora
Co nowego?
Nowe posty
Nowe komentarze profilowe
Ostatnia aktywność
Użytkownicy
Zarejestrowani użytkownicy
Aktualnie online
Nowe komentarze do profilów
Szukaj komentarzy do profilów
Logowanie
Rejestracja
Szukaj
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Nowe posty
Przeszukaj fora
Menu
Aplikacja forum
Instaluj
Odpowiedź w wątku
Strona główna
Fora
Przepisy
Zdrowe kalorie
Zielono mi
Fasolowa salatka Lucynki
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Twoja przeglądarka jest nieaktualna i może wyświetlać tę stronę nieprawidłowo.
Powinieneś zaktualizować ją lub skorzystać z
alternatywnej przeglądarki
.
Wiadomość
<blockquote data-quote="kermidt" data-source="post: 1463978" data-attributes="member: 59"><p>Dluugo na nia czekalam. Znaczy na przepis nie sama salatke <img src="https://www.cincin.cc/style_emoticons/cincin/icon_wink.gif" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></p><p>Ostatniego dnia pracy jest wielka wyzerka. Nazywa sie to szczescie z garnka. &quot;Potluck&quot; czyli &quot;luck of the pot&quot; czyli jedzenie dla niespodziewanego czy niezaproszonego goscia. Jak los zdarzy, ze cos w garnku bedzie to bedzie jadl <img src="https://www.cincin.cc/style_emoticons/cincin/fiesgrins.gif" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /> </p><p></p><p>Lucille jest szczesliwa osoba, ktora co 2 lata ma robiona biopsje i co dwa lata (tfu, tfuuuu!!!) mowia jej, ze wszystko w porzadku. </p><p>Ale jest tak wystraszona, ze stara sie zdrowo odzywiac. Codziennie warzywa, czesto straczkowe. </p><p>Nie wiem, czy w innym przypadku bym takiej salatki probowala, ale raz w roku staram sie nalozyc z kazdego polmiska/salaterki. </p><p></p><p>1 puszka fasolki zielonej (szparagowej)</p><p>1 puszka fasolki zoltej</p><p>1 puszka fasoli kidney (czerwona ladniej wyglada)</p><p>1 puszka ciecierzycy</p><p>1 cebula cienko skrojona (hiszpanska lub czerwona)</p><p>1 zielona papryka drobno pokrojona</p><p></p><p>Proporcje sa na duze, 540 ml puszki. </p><p>Oplukac, odsaczyc i wszystko wymieszac. Zalac marynata i po ponownym dokladnym wymieszaniu zostawic w lodowce przynajmniej na noc. </p><p></p><p>sos czy marynata </p><p></p><p>1/2 szkl cukru </p><p>1/2 szkl bialego octu</p><p>1/2 szkl oleju salatkowego (z oliwa nadal dobra)</p><p>1 lyzeczka soli </p><p>pieprz</p><p>1/2-1 lyzeczki estragonu</p><p>1/2-1 lyzeczki bazylii</p><p>2 lyzki pietruszki (swieza lub mrozona)</p><p></p><p>Z cukrem musze pokombinowac. Moze miodem da sie zastapic. I nie musi go byc az tak duzo. </p><p>Jeszcze przypomne, ze tutejszy zwykly ocet ma 5%. Warto zwykly ocet zastapic smakowym. Ryzowym, cydrowym czy winnym. </p><p></p><p>Porcja jest gigantyczna: na 12-14 osob.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="kermidt, post: 1463978, member: 59"] Dluugo na nia czekalam. Znaczy na przepis nie sama salatke [IMG]https://www.cincin.cc/style_emoticons/cincin/icon_wink.gif[/IMG] Ostatniego dnia pracy jest wielka wyzerka. Nazywa sie to szczescie z garnka. "Potluck" czyli "luck of the pot" czyli jedzenie dla niespodziewanego czy niezaproszonego goscia. Jak los zdarzy, ze cos w garnku bedzie to bedzie jadl [IMG]https://www.cincin.cc/style_emoticons/cincin/fiesgrins.gif[/IMG] Lucille jest szczesliwa osoba, ktora co 2 lata ma robiona biopsje i co dwa lata (tfu, tfuuuu!!!) mowia jej, ze wszystko w porzadku. Ale jest tak wystraszona, ze stara sie zdrowo odzywiac. Codziennie warzywa, czesto straczkowe. Nie wiem, czy w innym przypadku bym takiej salatki probowala, ale raz w roku staram sie nalozyc z kazdego polmiska/salaterki. 1 puszka fasolki zielonej (szparagowej) 1 puszka fasolki zoltej 1 puszka fasoli kidney (czerwona ladniej wyglada) 1 puszka ciecierzycy 1 cebula cienko skrojona (hiszpanska lub czerwona) 1 zielona papryka drobno pokrojona Proporcje sa na duze, 540 ml puszki. Oplukac, odsaczyc i wszystko wymieszac. Zalac marynata i po ponownym dokladnym wymieszaniu zostawic w lodowce przynajmniej na noc. sos czy marynata 1/2 szkl cukru 1/2 szkl bialego octu 1/2 szkl oleju salatkowego (z oliwa nadal dobra) 1 lyzeczka soli pieprz 1/2-1 lyzeczki estragonu 1/2-1 lyzeczki bazylii 2 lyzki pietruszki (swieza lub mrozona) Z cukrem musze pokombinowac. Moze miodem da sie zastapic. I nie musi go byc az tak duzo. Jeszcze przypomne, ze tutejszy zwykly ocet ma 5%. Warto zwykly ocet zastapic smakowym. Ryzowym, cydrowym czy winnym. Porcja jest gigantyczna: na 12-14 osob. [/QUOTE]
Wprowadź cytat...
Weryfikacja
Odpowiedz
Strona główna
Fora
Przepisy
Zdrowe kalorie
Zielono mi
Fasolowa salatka Lucynki
Top
Bottom
