Strona główna
Fora
Nowe posty
Przeszukaj fora
Co nowego?
Nowe posty
Nowe komentarze profilowe
Ostatnia aktywność
Użytkownicy
Zarejestrowani użytkownicy
Aktualnie online
Nowe komentarze do profilów
Szukaj komentarzy do profilów
Logowanie
Rejestracja
Szukaj
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Nowe posty
Przeszukaj fora
Menu
Aplikacja forum
Instaluj
Odpowiedź w wątku
Strona główna
Fora
Przepisy
Zdrowe kalorie
Wegetarianie
Hummus z czerwona papryka
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Twoja przeglądarka jest nieaktualna i może wyświetlać tę stronę nieprawidłowo.
Powinieneś zaktualizować ją lub skorzystać z
alternatywnej przeglądarki
.
Wiadomość
<blockquote data-quote="bajaderka" data-source="post: 16374" data-attributes="member: 30"><p><strong>Hummus z czerwona papryka</strong></p><p></p><p>Doskonala, zdrowa przystawka - mozna nawet podac na lekka kolacje</p><p></p><p>2 duze zabki czosnku</p><p>1 puszka (~420g) odsaczonej ciecierzycy</p><p>1/3 szklanki tahini (pasta sezamowa)</p><p>1/3 szklanki swiezo wycisnietego soku z cutryny</p><p>1/2 szklanki pokrojonej pieczonej czerwonej papryki (bez skorki)*</p><p>sol, pieprz do smaku</p><p></p><p>Czosnek posiekac w malakserze, dodac ciecierzyce, tahini i sok z cytryny - zmiksowac az masa bedzie gladka. Dodac papryke i jeszcze chwile miksowac, az papryka bedzie drobniutko posiekana. Przyprawic sola i pieprzem, przelozyc do malej miseczki.</p><p></p><p>dodatkowe informacje</p><p>Podawac z pokrojonym na trojkaty cieplym chlebkiem pita. </p><p></p><p>*Mozna uzyc gotowa papryke ze sloika lub upiec wlasna - nabic na dlugi widelec i opiec na gazie, az skorka jest mocno zrumieniona, wlozyc do papierowej lub plastikowej torebki az skorke bedzie mozna latwo zdjac. Mozna tez upiec w goracym piekarniku (gorna grzalka).</p><p></p><p><img src="http://img75.exs.cx/img75/284/9095.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="bajaderka, post: 16374, member: 30"] [B]Hummus z czerwona papryka[/B] Doskonala, zdrowa przystawka - mozna nawet podac na lekka kolacje 2 duze zabki czosnku 1 puszka (~420g) odsaczonej ciecierzycy 1/3 szklanki tahini (pasta sezamowa) 1/3 szklanki swiezo wycisnietego soku z cutryny 1/2 szklanki pokrojonej pieczonej czerwonej papryki (bez skorki)* sol, pieprz do smaku Czosnek posiekac w malakserze, dodac ciecierzyce, tahini i sok z cytryny - zmiksowac az masa bedzie gladka. Dodac papryke i jeszcze chwile miksowac, az papryka bedzie drobniutko posiekana. Przyprawic sola i pieprzem, przelozyc do malej miseczki. dodatkowe informacje Podawac z pokrojonym na trojkaty cieplym chlebkiem pita. *Mozna uzyc gotowa papryke ze sloika lub upiec wlasna - nabic na dlugi widelec i opiec na gazie, az skorka jest mocno zrumieniona, wlozyc do papierowej lub plastikowej torebki az skorke bedzie mozna latwo zdjac. Mozna tez upiec w goracym piekarniku (gorna grzalka). [IMG]http://img75.exs.cx/img75/284/9095.jpg[/IMG] [/QUOTE]
Wprowadź cytat...
Weryfikacja
Odpowiedz
Strona główna
Fora
Przepisy
Zdrowe kalorie
Wegetarianie
Hummus z czerwona papryka
Top
Bottom
