Strona główna
Fora
Nowe posty
Przeszukaj fora
Co nowego?
Nowe posty
Nowe komentarze profilowe
Ostatnia aktywność
Użytkownicy
Zarejestrowani użytkownicy
Aktualnie online
Nowe komentarze do profilów
Szukaj komentarzy do profilów
Logowanie
Rejestracja
Szukaj
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Nowe posty
Przeszukaj fora
Menu
Aplikacja forum
Instaluj
Odpowiedź w wątku
Strona główna
Fora
Przepisy
Płynąco
Zupy
Indyjska zupa warzywna z soczewicą
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Twoja przeglądarka jest nieaktualna i może wyświetlać tę stronę nieprawidłowo.
Powinieneś zaktualizować ją lub skorzystać z
alternatywnej przeglądarki
.
Wiadomość
<blockquote data-quote="AgusiaH" data-source="post: 15469" data-attributes="member: 80"><p>Ekstrawaganckie dla europejskiego podniebienia, ale zaskakująco harmonijne połączenie smaków. Warzyw i aromatów w tej zupie na pewno nie brakuje.</p><p> </p><p><img src="http://www.mniammniam.pl/obrazki/u_obrazki/n5347.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></p><p></p><p>1,5 łyżki oliwy</p><p>2 cebule pokrojone w kostkę</p><p>1 łyżeczka kolendry mielonej</p><p>1 łyżeczka mielonego kminu rzymskiego</p><p>1/2 łyżeczki kurkumy</p><p>1/2 łyżeczki chili (można dać mniej)</p><p>200g pomarańczowej soczewicy</p><p>3 duże ziemniaki pokrojone w kostkę</p><p>1/2 główki małej białej kapusty drobno poszatkowanej</p><p>2 łyżki wiórków kokosowych</p><p>1 kostka bulionu warzywnego rozpuszczonego w 1 l wody</p><p>3 pomidory pokrojone w kostkę</p><p>1/2 łyżeczki pasty z tamaryndy (tamarind paste)-opcjonalnie</p><p>natka kolendry drobno posiekana (lub pietruszka)</p><p>kilka listków mięty do dekoracji</p><p>sól do smaku</p><p></p><p>W dużym garnku smażymy na oliwie cebulę. Wsypujemy przyprawy. Mieszamy i smażymy 1 min, dodajemy przepłukaną soczewicę, a następnie ziemniaki, kapustę i kokos. Chwilę smażymy i zalewamy bulionem. Dusimy do miękkości warzyw ( 10-15 min), na koniec dodajemy pomidory i pastę z tamaryndy. Gotujemy 1 min. Podajemy posypane natką kolendry i listkami mięty.</p><p></p><p>dodatkowe informacje</p><p>Gęsta, sycąca i aromatyczna potrawa, u mnie w domu służy za cały obiad. Świetna z indyjskim naan, ale może być też z chlebkiem pita. Nie obawiajcie się kokosu, on nie dodaje słodyczy zupie, a tylko ciekawego aromatu, dobrze się komponującego z resztą składników.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="AgusiaH, post: 15469, member: 80"] Ekstrawaganckie dla europejskiego podniebienia, ale zaskakująco harmonijne połączenie smaków. Warzyw i aromatów w tej zupie na pewno nie brakuje. [IMG]http://www.mniammniam.pl/obrazki/u_obrazki/n5347.jpg[/IMG] 1,5 łyżki oliwy 2 cebule pokrojone w kostkę 1 łyżeczka kolendry mielonej 1 łyżeczka mielonego kminu rzymskiego 1/2 łyżeczki kurkumy 1/2 łyżeczki chili (można dać mniej) 200g pomarańczowej soczewicy 3 duże ziemniaki pokrojone w kostkę 1/2 główki małej białej kapusty drobno poszatkowanej 2 łyżki wiórków kokosowych 1 kostka bulionu warzywnego rozpuszczonego w 1 l wody 3 pomidory pokrojone w kostkę 1/2 łyżeczki pasty z tamaryndy (tamarind paste)-opcjonalnie natka kolendry drobno posiekana (lub pietruszka) kilka listków mięty do dekoracji sól do smaku W dużym garnku smażymy na oliwie cebulę. Wsypujemy przyprawy. Mieszamy i smażymy 1 min, dodajemy przepłukaną soczewicę, a następnie ziemniaki, kapustę i kokos. Chwilę smażymy i zalewamy bulionem. Dusimy do miękkości warzyw ( 10-15 min), na koniec dodajemy pomidory i pastę z tamaryndy. Gotujemy 1 min. Podajemy posypane natką kolendry i listkami mięty. dodatkowe informacje Gęsta, sycąca i aromatyczna potrawa, u mnie w domu służy za cały obiad. Świetna z indyjskim naan, ale może być też z chlebkiem pita. Nie obawiajcie się kokosu, on nie dodaje słodyczy zupie, a tylko ciekawego aromatu, dobrze się komponującego z resztą składników. [/QUOTE]
Wprowadź cytat...
Weryfikacja
Odpowiedz
Strona główna
Fora
Przepisy
Płynąco
Zupy
Indyjska zupa warzywna z soczewicą
Top
Bottom