Strona główna
Fora
Nowe posty
Przeszukaj fora
Co nowego?
Nowe posty
Nowe komentarze profilowe
Ostatnia aktywność
Użytkownicy
Zarejestrowani użytkownicy
Aktualnie online
Nowe komentarze do profilów
Szukaj komentarzy do profilów
Logowanie
Rejestracja
Szukaj
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Nowe posty
Przeszukaj fora
Menu
Aplikacja forum
Instaluj
Odpowiedź w wątku
Strona główna
Fora
Przepisy
Zdrowe kalorie
Wegetarianie
indyjska zupa z czerwonej soczewicy
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Twoja przeglądarka jest nieaktualna i może wyświetlać tę stronę nieprawidłowo.
Powinieneś zaktualizować ją lub skorzystać z
alternatywnej przeglądarki
.
Wiadomość
<blockquote data-quote="Bea73" data-source="post: 522570" data-attributes="member: 4174"><p>bardzo prosta, szybka i smaczna</p><p>(przewidziec ok. 50g soczewicy na osobe)</p><p>w przepisie nie ma dokladnych proporcji, ja robie mniej wiecej tak:</p><p></p><p>ok. 250 g czerwonej soczewicy</p><p>1-2 cebule</p><p>1 pomidor</p><p>ziarna gorczycy + liscie curry jesli sie ma (ja zawsze dodaje cos innego &quot;zielonego&quot;- suszonego)</p><p>ghee / sklarowane maslo lub olej</p><p>curry, kurkuma</p><p>sol, pieprz</p><p></p><p>Posiekac drobno cebule i pomidora; do garnka, na rozgrzany tluszcz, wrzucic ziarna gorczycy oraz liscie curry i podsmazyc chwilke; nastepnie dodac cebulke i pomidor, curry, kurkume (jaka i ile sie lubi... <img src="https://www.cincin.cc/style_emoticons/cincin/icon_biggrin.gif" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /> ) i podsmazyc kilka minut. Nastepnie dodac soczewice, zalac woda (ok. 2,5 objetosci wody na 1 obj. soczewicy), posolic i - wazne - NIE MIESZAC!!! inaczej bedzie trzeba ciagle sprawdzac, czy sie &quot;nie chwyta&quot; garnka; to rada pani z kursu <img src="https://www.cincin.cc/style_emoticons/cincin/icon_wink.gif" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /> Gotowac ok. 20-30 min (wszystko zalezy od gatunku soczewicy, czasami trwa to troszke dluzej, czasami troszke krocej); soczewica ma byc dobrze rozgotowana. Na koniec lekko rozgniesc soczewice mieszajac. </p><p>Przepis pochodzi z kursu, na ktorym bylam w zeszlym roku (o kuchni ayurvedy).</p><p>Mam nadzieje, ze i Wam sie spodoba!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Bea73, post: 522570, member: 4174"] bardzo prosta, szybka i smaczna (przewidziec ok. 50g soczewicy na osobe) w przepisie nie ma dokladnych proporcji, ja robie mniej wiecej tak: ok. 250 g czerwonej soczewicy 1-2 cebule 1 pomidor ziarna gorczycy + liscie curry jesli sie ma (ja zawsze dodaje cos innego "zielonego"- suszonego) ghee / sklarowane maslo lub olej curry, kurkuma sol, pieprz Posiekac drobno cebule i pomidora; do garnka, na rozgrzany tluszcz, wrzucic ziarna gorczycy oraz liscie curry i podsmazyc chwilke; nastepnie dodac cebulke i pomidor, curry, kurkume (jaka i ile sie lubi... [IMG]https://www.cincin.cc/style_emoticons/cincin/icon_biggrin.gif[/IMG] ) i podsmazyc kilka minut. Nastepnie dodac soczewice, zalac woda (ok. 2,5 objetosci wody na 1 obj. soczewicy), posolic i - wazne - NIE MIESZAC!!! inaczej bedzie trzeba ciagle sprawdzac, czy sie "nie chwyta" garnka; to rada pani z kursu [IMG]https://www.cincin.cc/style_emoticons/cincin/icon_wink.gif[/IMG] Gotowac ok. 20-30 min (wszystko zalezy od gatunku soczewicy, czasami trwa to troszke dluzej, czasami troszke krocej); soczewica ma byc dobrze rozgotowana. Na koniec lekko rozgniesc soczewice mieszajac. Przepis pochodzi z kursu, na ktorym bylam w zeszlym roku (o kuchni ayurvedy). Mam nadzieje, ze i Wam sie spodoba! [/QUOTE]
Wprowadź cytat...
Weryfikacja
Odpowiedz
Strona główna
Fora
Przepisy
Zdrowe kalorie
Wegetarianie
indyjska zupa z czerwonej soczewicy
Top
Bottom
