Strona główna
Fora
Nowe posty
Przeszukaj fora
Co nowego?
Nowe posty
Nowe komentarze profilowe
Ostatnia aktywność
Użytkownicy
Zarejestrowani użytkownicy
Aktualnie online
Nowe komentarze do profilów
Szukaj komentarzy do profilów
Logowanie
Rejestracja
Szukaj
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Nowe posty
Przeszukaj fora
Menu
Aplikacja forum
Instaluj
Odpowiedź w wątku
Strona główna
Fora
Przepisy
Zdrowe kalorie
Wegetarianie
Kotlety owsiane z warzywami
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Twoja przeglądarka jest nieaktualna i może wyświetlać tę stronę nieprawidłowo.
Powinieneś zaktualizować ją lub skorzystać z
alternatywnej przeglądarki
.
Wiadomość
<blockquote data-quote="Izolda" data-source="post: 861279" data-attributes="member: 1443"><p>Przepis znalazłam tutaj:</p><p><a href="http://www.mantra.pl/styl-zycia/przepis-tygodnia-vege-kotlety.html" target="_blank">http://www.mantra.pl/styl-zycia/przepis-ty...ge-kotlety.html</a></p><p>ja zrobiłam wg takich proporcji:</p><p></p><p>1 szklanka płatków owsianych górskich</p><p>1 średnia marchewka</p><p>1 mały kawałek selera</p><p>1 średnia cebula</p><p>1 duży ząbek czosnku</p><p>olej</p><p>1 łyżeczka pieprzu ziołowego</p><p>1 łyżeczka mielonego suszu warzywnego</p><p>1 łyżeczka curry</p><p>1 łyżeczka papryki wędzonej</p><p>sól</p><p>pieprz</p><p></p><p>Sposób przygotowania:</p><p></p><p>Płatki zalewamy wrzącą wodą (do pokrycia płatków). Odstawiamy.</p><p>W tym czasie siekamy drobno cebulę, obrane warzywa ścieramy na grubej tartce, dusimy na patelni. Łączymy namoczone płatki z warzywami, czosnkiem i przyprawami, dokładnie mieszamy. Jeśli masa jest zbyt wilgotna, to do zagęszczenia dodajemy mąki (ja dałam 2 albo 3 płaskie łyżki).</p><p>Lepimy małe, spłaszczone kotleciki. Smażymy na oleju do uzyskania rumianego koloru. Mi wyszły 4 grubsze kotlety, robiłam takie jak burgery. Podałam z sosem pomidorowym z tego przepisu:</p><p><a href="https://www.cincin.cc/index.php?showtopic=26971" target="_blank">https://www.cincin.cc/index.php?showtopic=26971</a></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Izolda, post: 861279, member: 1443"] Przepis znalazłam tutaj: [URL="http://www.mantra.pl/styl-zycia/przepis-tygodnia-vege-kotlety.html"]http://www.mantra.pl/styl-zycia/przepis-ty...ge-kotlety.html[/URL] ja zrobiłam wg takich proporcji: 1 szklanka płatków owsianych górskich 1 średnia marchewka 1 mały kawałek selera 1 średnia cebula 1 duży ząbek czosnku olej 1 łyżeczka pieprzu ziołowego 1 łyżeczka mielonego suszu warzywnego 1 łyżeczka curry 1 łyżeczka papryki wędzonej sól pieprz Sposób przygotowania: Płatki zalewamy wrzącą wodą (do pokrycia płatków). Odstawiamy. W tym czasie siekamy drobno cebulę, obrane warzywa ścieramy na grubej tartce, dusimy na patelni. Łączymy namoczone płatki z warzywami, czosnkiem i przyprawami, dokładnie mieszamy. Jeśli masa jest zbyt wilgotna, to do zagęszczenia dodajemy mąki (ja dałam 2 albo 3 płaskie łyżki). Lepimy małe, spłaszczone kotleciki. Smażymy na oleju do uzyskania rumianego koloru. Mi wyszły 4 grubsze kotlety, robiłam takie jak burgery. Podałam z sosem pomidorowym z tego przepisu: [URL="https://www.cincin.cc/index.php?showtopic=26971"]https://www.cincin.cc/index.php?showtopic=26971[/URL] [/QUOTE]
Wprowadź cytat...
Weryfikacja
Odpowiedz
Strona główna
Fora
Przepisy
Zdrowe kalorie
Wegetarianie
Kotlety owsiane z warzywami
Top
Bottom
