Odpowiedź w wątku

Wiadomość

<blockquote data-quote="europa112" data-source="post: 1617203" data-attributes="member: 140">Lasagne z włoską kapustą[ATTACH=full]95690[/ATTACH]700 g włoskiej kapustySól40 g masła3 cebule drobno pokrojone3 ząbki czosnku pokrojone w plasterkiŁyżeczka pieprzu i płaska łyżeczka gałki muszkatołowej Parę (ok. 8 ) listków makaronu lasagne250 ml śmietany250 g startego żółtego sera200 g szynki pokrojonej w plasterkiOliwa z oliwek1.8 liści kapusty odłamać. Pozostałą kapustę przekroić na ćwiartkę. Wyciąć głąb i gotować w osolonej wodzie przez 3-4 minuty. Wyciągnąć z gotującej wody. Do tej samej wody dodać odłożone liście i blanszować 5 minut. Następnie hartować w zimnej wodzie.2.Podgotowane ćwiartki kapusty pokroić w paski (5 mm).3.Większym garnku roztopić masło, zarumienić na mim cebulę i czosnek, dodać pokrojoną kapustę , śmietanę i przyprawy. Dusić ok. 5 minut.4.Formę 26x18x7 wysmarować masłem. Położyć lasagne, skropić oliwką. Położyć całe zblanszowane liście, pokrojoną szynkę, kapustę że śmietaną. Wszystko posypać serem. Czynność tą powtórzyć jeszcze dwa razy. Na koniec wszystko delikatnie ugnieść i posypać serem.5.Pieczemy w temp 180, przez 55 minut.Ps Danie przygotowane jest na 4 osoby. Każda osoba wchłania 752 kcal. Przepis pochodzi z czasopisma&nbsp; FürjedenTag 2016/11</blockquote>

[QUOTE="europa112, post: 1617203, member: 140"] [SIZE=14][B]Lasagne z włoską kapustą[/B][/SIZE] [ATTACH=full]95690[/ATTACH] 700 g włoskiej kapusty Sól 40 g masła 3 cebule drobno pokrojone 3 ząbki czosnku pokrojone w plasterki Łyżeczka pieprzu i płaska łyżeczka gałki muszkatołowej Parę (ok. 8 ) listków makaronu lasagne 250 ml śmietany 250 g startego żółtego sera 200 g szynki pokrojonej w plasterki Oliwa z oliwek 1.8 liści kapusty odłamać. Pozostałą kapustę przekroić na ćwiartkę. Wyciąć głąb i gotować w osolonej wodzie przez 3-4 minuty. Wyciągnąć z gotującej wody. Do tej samej wody dodać odłożone liście i blanszować 5 minut. Następnie hartować w zimnej wodzie. 2.Podgotowane ćwiartki kapusty pokroić w paski (5 mm). 3.Większym garnku roztopić masło, zarumienić na mim cebulę i czosnek, dodać pokrojoną kapustę , śmietanę i przyprawy. Dusić ok. 5 minut. 4.Formę 26x18x7 wysmarować masłem. Położyć lasagne, skropić oliwką. Położyć całe zblanszowane liście, pokrojoną szynkę, kapustę że śmietaną. Wszystko posypać serem. Czynność tą powtórzyć jeszcze dwa razy. Na koniec wszystko delikatnie ugnieść i posypać serem. 5.Pieczemy w temp 180, przez 55 minut. Ps Danie przygotowane jest na 4 osoby. Każda osoba wchłania 752 kcal. Przepis pochodzi z czasopisma FürjedenTag 2016/11 [/QUOTE]

Weryfikacja