Strona główna
Fora
Nowe posty
Przeszukaj fora
Co nowego?
Nowe posty
Nowe komentarze profilowe
Ostatnia aktywność
Użytkownicy
Zarejestrowani użytkownicy
Aktualnie online
Nowe komentarze do profilów
Szukaj komentarzy do profilów
Logowanie
Rejestracja
Szukaj
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Nowe posty
Przeszukaj fora
Menu
Aplikacja forum
Instaluj
Odpowiedź w wątku
Strona główna
Fora
Przepisy
Zdrowe kalorie
Zielono mi
Lodeczki z cukinii
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Twoja przeglądarka jest nieaktualna i może wyświetlać tę stronę nieprawidłowo.
Powinieneś zaktualizować ją lub skorzystać z
alternatywnej przeglądarki
.
Wiadomość
<blockquote data-quote="bajaderka" data-source="post: 138916" data-attributes="member: 30"><p><strong>Lodeczki z cukini</strong> </p><p> </p><p>Wydrazone polowki cukinii nadziane mieszanka warzywna i serem </p><p> </p><p>3 srednie cukinie (170g) kazda </p><p>1/4 szklanki posiekanej cebuli </p><p>1/2 duzej czerwonej papryki, pokrojonej w kostke </p><p>2 posiekane zabki czosnku </p><p>1 szklanka kukurydzy, mrozonej lub z puszki </p><p>1/2 szklanki (50g) startego zoltego sera </p><p>2 lyzki posiekanej swiezej kolendry lub zielonej pietruszki </p><p>1/2 lyzeczki cuminu (niekoniecznie) </p><p>sol i pieprz do smaku </p><p> </p><p>Cukinie przeciac wzdluz na pol, delikatnie usunac miazsz zostawiajac 5mm scianki. Miazsz odlozyc do pozniejszego uzycia, a wydrazone cukinie gotowac w osolonej wodzie przez 3 minuty, wyjac na durszlak, przelac zimna woda i dobrze odsaczyc. Posiekana cebule, czerwona papryke i czosnek lekko podsmazyc na oliwce do miekkosci, okolo 3-4 minuty, dodac posiekany miazsz cukinii i kukurydze, jeszcze chwile dusic. Zdjac z palnika i lekko przestudzic. Dodac zolty ser, kolendre i przyprawy do smaku. Nadziac ta mieszanka wydrazone cukinie. Ukladac w posmarowanym maslem zaroodpornym naczyniu i piec w temperaturze 180 st.C przez okolo 15-20 minut. </p><p> </p><p>Mozna podawac jako dodatek do dan, lub samodzielne danie. </p><p> </p><p> <img src="http://img158.echo.cx/img158/7639/21093ck.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="bajaderka, post: 138916, member: 30"] [B]Lodeczki z cukini[/B] Wydrazone polowki cukinii nadziane mieszanka warzywna i serem 3 srednie cukinie (170g) kazda 1/4 szklanki posiekanej cebuli 1/2 duzej czerwonej papryki, pokrojonej w kostke 2 posiekane zabki czosnku 1 szklanka kukurydzy, mrozonej lub z puszki 1/2 szklanki (50g) startego zoltego sera 2 lyzki posiekanej swiezej kolendry lub zielonej pietruszki 1/2 lyzeczki cuminu (niekoniecznie) sol i pieprz do smaku Cukinie przeciac wzdluz na pol, delikatnie usunac miazsz zostawiajac 5mm scianki. Miazsz odlozyc do pozniejszego uzycia, a wydrazone cukinie gotowac w osolonej wodzie przez 3 minuty, wyjac na durszlak, przelac zimna woda i dobrze odsaczyc. Posiekana cebule, czerwona papryke i czosnek lekko podsmazyc na oliwce do miekkosci, okolo 3-4 minuty, dodac posiekany miazsz cukinii i kukurydze, jeszcze chwile dusic. Zdjac z palnika i lekko przestudzic. Dodac zolty ser, kolendre i przyprawy do smaku. Nadziac ta mieszanka wydrazone cukinie. Ukladac w posmarowanym maslem zaroodpornym naczyniu i piec w temperaturze 180 st.C przez okolo 15-20 minut. Mozna podawac jako dodatek do dan, lub samodzielne danie. [IMG]http://img158.echo.cx/img158/7639/21093ck.jpg[/IMG] [/QUOTE]
Wprowadź cytat...
Weryfikacja
Odpowiedz
Strona główna
Fora
Przepisy
Zdrowe kalorie
Zielono mi
Lodeczki z cukinii
Top
Bottom