Strona główna
Fora
Nowe posty
Przeszukaj fora
Co nowego?
Nowe posty
Nowe komentarze profilowe
Ostatnia aktywność
Użytkownicy
Zarejestrowani użytkownicy
Aktualnie online
Nowe komentarze do profilów
Szukaj komentarzy do profilów
Logowanie
Rejestracja
Szukaj
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Nowe posty
Przeszukaj fora
Menu
Aplikacja forum
Instaluj
Odpowiedź w wątku
Strona główna
Fora
Przepisy
Zdrowe kalorie
Diety z różnych stron świata
Lody waniliowe dietetyczne
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Twoja przeglądarka jest nieaktualna i może wyświetlać tę stronę nieprawidłowo.
Powinieneś zaktualizować ją lub skorzystać z
alternatywnej przeglądarki
.
Wiadomość
<blockquote data-quote="duende" data-source="post: 872959" data-attributes="member: 9634"><p>Proste i szybkie w wykonaniu, bardzo smaczne. </p><p>Zainspirowane przepisem pochodzącym z książki &quot;nie potrafię schudnąć&quot; P. Dukana </p><p>Przepis jest zgodny z fazą uderzeniową diety protal.</p><p></p><p><img src="http://lh5.ggpht.com/_v19BwzFZFA8/Slmu-zBIr5I/AAAAAAAACzI/XQiLaJaoJaU/s512/DSC03996.JPG" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></p><p></p><p>1 kostka twarogu chudego</p><p>3 żółtka</p><p>1 łyżka odtłuszczonego lub chudego kefiru</p><p>75g słodziku lub jeśli w pastylkach to 16 pastylek</p><p>2 białka</p><p>aromat waniliowy do ciast</p><p></p><p>Wszystkie składniki poza białkami mocno zmiksować aż masa będzie całkowicie gładka, pozbawiona grudek. Osobno ubić na sztywno pianę z białek i połączyć z masą. Włożyć do zamrażarki i co pół godziny zamieszać aby lody były pozbawione kryształków wody. Jeśli dysponujesz maszyną do lodów to sprawa jest prostsza <img src="https://www.cincin.cc/style_emoticons/cincin/icon_smile.gif" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></p><p></p><p><img src="http://lh6.ggpht.com/_v19BwzFZFA8/SlmvBZifOeI/AAAAAAAACzQ/_mcgOgEzXLQ/s512/DSC03998.JPG" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></p><p></p><p>Ta ilość wystarcza na 4 solidne porcje.</p><p>Można jeść do woli a i tak się schudnie <img src="https://www.cincin.cc/style_emoticons/cincin/icon_smile.gif" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></p><p>Zachęcam do spróbowania.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="duende, post: 872959, member: 9634"] Proste i szybkie w wykonaniu, bardzo smaczne. Zainspirowane przepisem pochodzącym z książki "nie potrafię schudnąć" P. Dukana Przepis jest zgodny z fazą uderzeniową diety protal. [IMG]http://lh5.ggpht.com/_v19BwzFZFA8/Slmu-zBIr5I/AAAAAAAACzI/XQiLaJaoJaU/s512/DSC03996.JPG[/IMG] 1 kostka twarogu chudego 3 żółtka 1 łyżka odtłuszczonego lub chudego kefiru 75g słodziku lub jeśli w pastylkach to 16 pastylek 2 białka aromat waniliowy do ciast Wszystkie składniki poza białkami mocno zmiksować aż masa będzie całkowicie gładka, pozbawiona grudek. Osobno ubić na sztywno pianę z białek i połączyć z masą. Włożyć do zamrażarki i co pół godziny zamieszać aby lody były pozbawione kryształków wody. Jeśli dysponujesz maszyną do lodów to sprawa jest prostsza [IMG]https://www.cincin.cc/style_emoticons/cincin/icon_smile.gif[/IMG] [IMG]http://lh6.ggpht.com/_v19BwzFZFA8/SlmvBZifOeI/AAAAAAAACzQ/_mcgOgEzXLQ/s512/DSC03998.JPG[/IMG] Ta ilość wystarcza na 4 solidne porcje. Można jeść do woli a i tak się schudnie [IMG]https://www.cincin.cc/style_emoticons/cincin/icon_smile.gif[/IMG] Zachęcam do spróbowania. [/QUOTE]
Wprowadź cytat...
Weryfikacja
Odpowiedz
Strona główna
Fora
Przepisy
Zdrowe kalorie
Diety z różnych stron świata
Lody waniliowe dietetyczne
Top
Bottom
