Strona główna
Fora
Nowe posty
Przeszukaj fora
Co nowego?
Nowe posty
Nowe komentarze profilowe
Ostatnia aktywność
Użytkownicy
Zarejestrowani użytkownicy
Aktualnie online
Nowe komentarze do profilów
Szukaj komentarzy do profilów
Logowanie
Rejestracja
Szukaj
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Nowe posty
Przeszukaj fora
Menu
Aplikacja forum
Instaluj
Odpowiedź w wątku
Strona główna
Fora
Przepisy
Słodkości
Ciasta
Love bar
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Twoja przeglądarka jest nieaktualna i może wyświetlać tę stronę nieprawidłowo.
Powinieneś zaktualizować ją lub skorzystać z
alternatywnej przeglądarki
.
Wiadomość
<blockquote data-quote="Liska" data-source="post: 212879" data-attributes="member: 207"><p><em>Bez cukru, daktylowo-bananowe, wypełnione ziarenkami i orzechami.</em></p><p>Sama zjadam całe <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite2" alt=";)" title="Wink ;)" loading="lazy" data-shortname=";)" /> </p><p></p><p><a href="http://imageshack.us" target="_blank"><img src="http://img202.imageshack.us/img202/9180/024kopia1cn.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></a></p><p></p><p><u>Spód:</u></p><p>1/2 szkl mąki razowej</p><p>1 szkl pestek słonecznika</p><p>1 szkl otrębów owsianych lub pszennych</p><p>2 łyżki miodu</p><p>1/4 szkl oliwy z oliwek</p><p>woda</p><p></p><p><u>Nadzienie:</u></p><p>1 duży banan lub 2 małe + kilka łyżek soku z cytryny</p><p>150 g daktyli wypestkowanych (lub pulpy daktylowej)</p><p>1,5 szkl wody</p><p>1 łyżeczka skórki pomarańczowej</p><p>1 łyżeczka wanilii</p><p>2 łyżki świeżo wyciśniętego soku z cytryny</p><p>1 łyżka wody różanej (opcjonalnie)</p><p>szczypta kardamonu (opcjonalnie)</p><p>1 szkl orzechów (dowolnych, zmiksowanych lub posiekanych bardzo drobno)</p><p></p><p></p><p><u>Spód:</u></p><p>Wszystkie składniki wymieszać dodając tyle wody, by ulepiła się kula.</p><p>Piekarnik nagrzać do temp. 190 st. C.</p><p>Formę o średnicy 18 cm wysmarować masłem i boki oraz spód wyłożyć ciastem. </p><p>(Będzie bardzo gęste, należy ręką lub łyżką wygładzić jego powierzchnię).</p><p>Wstawić do piekarnika i piec ok. 15-20 - ciasto ma się zrumienić i być </p><p>chrupiące.</p><p></p><p><u>Wierzch:</u></p><p>Wszystkie składniki oprócz bananów i połowy orzechów wymieszać w garnuszku, zmiksować i gotować na wolnym ogniu ok. 10 minut - masa musi zgęstnieć.</p><p>Ostudzić.</p><p></p><p>Wyjąć podpieczony spód. Wystudzić.</p><p>Banany pokroić w cieniutkie plasterki, zalać sokiem cytrynowym, by nie </p><p>ciemniały.</p><p>Na ostudzony spód ułożyć plasterki bananów, zostawiając trochę do dekoracji. </p><p>Na to wyłożyć masę daktylowo-orzechową.</p><p>Wierzch udekorować pozostałymi bananami, posypać mielonymi orzechami.</p><p>Wstawić do lodówki i schłodzić przed podaniem minimum godzinę.</p><p></p><p>Smacznego!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Liska, post: 212879, member: 207"] [I]Bez cukru, daktylowo-bananowe, wypełnione ziarenkami i orzechami.[/I] Sama zjadam całe ;) [URL="http://imageshack.us"][IMG]http://img202.imageshack.us/img202/9180/024kopia1cn.jpg[/IMG][/URL] [U]Spód:[/U] 1/2 szkl mąki razowej 1 szkl pestek słonecznika 1 szkl otrębów owsianych lub pszennych 2 łyżki miodu 1/4 szkl oliwy z oliwek woda [U]Nadzienie:[/U] 1 duży banan lub 2 małe + kilka łyżek soku z cytryny 150 g daktyli wypestkowanych (lub pulpy daktylowej) 1,5 szkl wody 1 łyżeczka skórki pomarańczowej 1 łyżeczka wanilii 2 łyżki świeżo wyciśniętego soku z cytryny 1 łyżka wody różanej (opcjonalnie) szczypta kardamonu (opcjonalnie) 1 szkl orzechów (dowolnych, zmiksowanych lub posiekanych bardzo drobno) [U]Spód:[/U] Wszystkie składniki wymieszać dodając tyle wody, by ulepiła się kula. Piekarnik nagrzać do temp. 190 st. C. Formę o średnicy 18 cm wysmarować masłem i boki oraz spód wyłożyć ciastem. (Będzie bardzo gęste, należy ręką lub łyżką wygładzić jego powierzchnię). Wstawić do piekarnika i piec ok. 15-20 - ciasto ma się zrumienić i być chrupiące. [U]Wierzch:[/U] Wszystkie składniki oprócz bananów i połowy orzechów wymieszać w garnuszku, zmiksować i gotować na wolnym ogniu ok. 10 minut - masa musi zgęstnieć. Ostudzić. Wyjąć podpieczony spód. Wystudzić. Banany pokroić w cieniutkie plasterki, zalać sokiem cytrynowym, by nie ciemniały. Na ostudzony spód ułożyć plasterki bananów, zostawiając trochę do dekoracji. Na to wyłożyć masę daktylowo-orzechową. Wierzch udekorować pozostałymi bananami, posypać mielonymi orzechami. Wstawić do lodówki i schłodzić przed podaniem minimum godzinę. Smacznego! [/QUOTE]
Wprowadź cytat...
Weryfikacja
Odpowiedz
Strona główna
Fora
Przepisy
Słodkości
Ciasta
Love bar
Top
Bottom
