Strona główna
Fora
Nowe posty
Przeszukaj fora
Co nowego?
Nowe posty
Nowe komentarze profilowe
Ostatnia aktywność
Użytkownicy
Zarejestrowani użytkownicy
Aktualnie online
Nowe komentarze do profilów
Szukaj komentarzy do profilów
Logowanie
Rejestracja
Szukaj
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Nowe posty
Przeszukaj fora
Menu
Aplikacja forum
Instaluj
Odpowiedź w wątku
Strona główna
Fora
Przepisy
Zdrowe kalorie
Wegetarianie
„Marry me” steki z dyni.
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Twoja przeglądarka jest nieaktualna i może wyświetlać tę stronę nieprawidłowo.
Powinieneś zaktualizować ją lub skorzystać z
alternatywnej przeglądarki
.
Wiadomość
<blockquote data-quote="Kokos" data-source="post: 1739806" data-attributes="member: 58108"><p>Pyszne <img class="smilie smilie--emoji" loading="lazy" alt="😍" title="Smiling face with heart-eyes :heart_eyes:" src="/style_emoticons/joypixels/png/unicode/32/1f60d.png" data-shortname=":heart_eyes:" /> Mogłabym jeść codziennie.</p><p></p><p>Składniki na 2 porcje - po 2 steki na osobę:</p><p></p><p>- okrągła (górna) część dyni piżmowej pokrojona na 4 steki (niezbyt grube - u mnie miały trochę więcej niż 1 cm, skrajne plasterki tez upiekłam i wykorzystałam do sałatki)</p><p>- oliwa z oliwek, sól w płatkach, ulubione przyprawy ( np. płatki chili, bazylia, pieprz itp.)</p><p>- plasterki cytryny</p><p>- ugotowany ryż lub kasza (u mnie 60g suchego)</p><p>- ostre przyprawy do ryżu np. Sriracha, ajwar, pasta paprykowa</p><p>- mała garść ulubionych orzechów (tym razem użyłam ziemnych solonych)</p><p>- 4 łyżki starego cheddara</p><p>- pestki granatu</p><p>- posiekana zielenina: natka pietruszki, zielona cebulka</p><p>- na krem: 250 g serka philadelphia, kilka łyżek jogurtu greckiego (lub zwykłego naturalnego, ew. śmietany), sok z cytryny do smaku, skórka otarta z cytryny, kumin, posiekany drobno koperek, pieprz, ew. sól)</p><p></p><p>Wykonanie:</p><p>- składniki kremu wymieszać,</p><p>- posmarowane oliwą steki z dyni podsmażyć na patelni grillowej, tak żeby było widać „paski” (od razu można tez grillować cytrynę), następnie ułożyć na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia, posypane z obu stron płatkami soli i ulubionymi przyprawami</p><p>- piec w temp. 200 stopni do uzyskania pożądanej miękkości</p><p>- ryz wymieszać z sriracha lub ajwarem, tylko tak żeby złapał odrobinę koloru i ostrości, podsmażyć na oliwie razem z orzechami</p><p>- na talerzu rozsmarować porcję kremu, ułożyć steki i plasterki cytryny, posypać cheddarem,</p><p>- dookoła rozsypać ryz z orzechami</p><p>- wszystko posypać zieleniną i pestkami granatu.</p><p></p><p>Na zdjęciu porcja małżonka, swoją pokropiłam jeszcze kremem balsamicznym.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Kokos, post: 1739806, member: 58108"] Pyszne 😍 Mogłabym jeść codziennie. Składniki na 2 porcje - po 2 steki na osobę: - okrągła (górna) część dyni piżmowej pokrojona na 4 steki (niezbyt grube - u mnie miały trochę więcej niż 1 cm, skrajne plasterki tez upiekłam i wykorzystałam do sałatki) - oliwa z oliwek, sól w płatkach, ulubione przyprawy ( np. płatki chili, bazylia, pieprz itp.) - plasterki cytryny - ugotowany ryż lub kasza (u mnie 60g suchego) - ostre przyprawy do ryżu np. Sriracha, ajwar, pasta paprykowa - mała garść ulubionych orzechów (tym razem użyłam ziemnych solonych) - 4 łyżki starego cheddara - pestki granatu - posiekana zielenina: natka pietruszki, zielona cebulka - na krem: 250 g serka philadelphia, kilka łyżek jogurtu greckiego (lub zwykłego naturalnego, ew. śmietany), sok z cytryny do smaku, skórka otarta z cytryny, kumin, posiekany drobno koperek, pieprz, ew. sól) Wykonanie: - składniki kremu wymieszać, - posmarowane oliwą steki z dyni podsmażyć na patelni grillowej, tak żeby było widać „paski” (od razu można tez grillować cytrynę), następnie ułożyć na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia, posypane z obu stron płatkami soli i ulubionymi przyprawami - piec w temp. 200 stopni do uzyskania pożądanej miękkości - ryz wymieszać z sriracha lub ajwarem, tylko tak żeby złapał odrobinę koloru i ostrości, podsmażyć na oliwie razem z orzechami - na talerzu rozsmarować porcję kremu, ułożyć steki i plasterki cytryny, posypać cheddarem, - dookoła rozsypać ryz z orzechami - wszystko posypać zieleniną i pestkami granatu. Na zdjęciu porcja małżonka, swoją pokropiłam jeszcze kremem balsamicznym. [/QUOTE]
Wprowadź cytat...
Weryfikacja
Odpowiedz
Strona główna
Fora
Przepisy
Zdrowe kalorie
Wegetarianie
„Marry me” steki z dyni.
Top
Bottom
