Odpowiedź w wątku

Wiadomość

<blockquote data-quote="Siedmiokropka" data-source="post: 1586947" data-attributes="member: 7080">Przepis pochodzi z forum &amp;quot;dieta na podstawie metody Montignac&amp;quot; i jest tutaj: <a href="http://forummontignac.pl/viewtopic.php?f=17&amp;t=427&amp;p=1060&amp;hilit=pieczywo+t%C5%82uszczowe#p1060" target="_blank">http://forummontignac.pl/viewtopic.php?f=1...2uszczowe#p1060</a> jako &amp;quot;Foremkowe chrupiące bułeczki&amp;quot;. Przekopiuję cały przepis; nic w nim nie zmieniałam.&amp;quot;Foremkowe chrupiące bułeczki - inne niż wszystkieSkładniki:&nbsp;&nbsp; - 12 łyżek otrębów owsianych (w oryginale nie mielonych,ale ja jednak trochę miele w małym kubku Brauna)&nbsp;&nbsp; - 1 lub 2 jaja-zależy jakie duże&nbsp;&nbsp; - pół opakowania twarogu 0%&nbsp;&nbsp; - łyżeczka proszku do pieczenia&nbsp;&nbsp; - szczypta soli (do smaku jak kto woli)&nbsp;&nbsp; - szczypta czosnku w proszku - niekoniecznie&nbsp;&nbsp; - drożdży kuleczka jak orzech laskowy - wkruszyć,żeby się łatwo zmieszały z ciastemWszystko mieszamy na nieco większych obrotach, aby masę troszeczkę zmielić (dosłownie kilka sekund).Blacha grilowa, na to papier do pieczenia,Bułeczki formuję mokrymi dłońmi wyjmując ok 1/4 porcji ciasta.Piekę około 30 minut w temp. 200 st.Wychodzą pyszniutkie, chrupiące bułeczki/kanapeczki, które łatwo się przekrawa.Ja zawsze robię z 2 porcji i wystudzone zamrażam.W 1 bułeczce są 3 łyzki otrąb - więc dzienna porcja.&amp;quot;I moje wykonanie:[ATTACH=full]93272[/ATTACH][ATTACH=full]93273[/ATTACH]Zrobiłam z podwójnej porcji, powinno wyjść 8 bułeczek. Mnie wyszło więcej, gdyż są mniejsze. Bułki są bardzo sycące i pyszne <img src="https://www.cincin.cc/style_emoticons/cincin/icon_smile.gif" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></blockquote>

[QUOTE="Siedmiokropka, post: 1586947, member: 7080"] Przepis pochodzi z forum "dieta na podstawie metody Montignac" i jest tutaj: [URL="http://forummontignac.pl/viewtopic.php?f=17&t=427&p=1060&hilit=pieczywo+t%C5%82uszczowe#p1060"]http://forummontignac.pl/viewtopic.php?f=1...2uszczowe#p1060[/URL] jako "Foremkowe chrupiące bułeczki". Przekopiuję cały przepis; nic w nim nie zmieniałam. "Foremkowe chrupiące bułeczki - inne niż wszystkie Składniki: - 12 łyżek otrębów owsianych (w oryginale nie mielonych,ale ja jednak trochę miele w małym kubku Brauna) - 1 lub 2 jaja-zależy jakie duże - pół opakowania twarogu 0% - łyżeczka proszku do pieczenia - szczypta soli (do smaku jak kto woli) - szczypta czosnku w proszku - niekoniecznie - drożdży kuleczka jak orzech laskowy - wkruszyć,żeby się łatwo zmieszały z ciastem Wszystko mieszamy na nieco większych obrotach, aby masę troszeczkę zmielić (dosłownie kilka sekund). Blacha grilowa, na to papier do pieczenia, Bułeczki formuję mokrymi dłońmi wyjmując ok 1/4 porcji ciasta. Piekę około 30 minut w temp. 200 st. Wychodzą pyszniutkie, chrupiące bułeczki/kanapeczki, które łatwo się przekrawa. Ja zawsze robię z 2 porcji i wystudzone zamrażam. W 1 bułeczce są 3 łyzki otrąb - więc dzienna porcja." I moje wykonanie: [ATTACH=full]93272[/ATTACH] [ATTACH=full]93273[/ATTACH] Zrobiłam z podwójnej porcji, powinno wyjść 8 bułeczek. Mnie wyszło więcej, gdyż są mniejsze. Bułki są bardzo sycące i pyszne [IMG]https://www.cincin.cc/style_emoticons/cincin/icon_smile.gif[/IMG] [/QUOTE]

Weryfikacja