Strona główna
Fora
Nowe posty
Przeszukaj fora
Co nowego?
Nowe posty
Nowe komentarze profilowe
Ostatnia aktywność
Użytkownicy
Zarejestrowani użytkownicy
Aktualnie online
Nowe komentarze do profilów
Szukaj komentarzy do profilów
Logowanie
Rejestracja
Szukaj
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Nowe posty
Przeszukaj fora
Menu
Aplikacja forum
Instaluj
Odpowiedź w wątku
Strona główna
Fora
Przepisy
Zdrowe kalorie
Wegetarianie
Pikantna pieczona ciecierzyca z pomidorkami
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Twoja przeglądarka jest nieaktualna i może wyświetlać tę stronę nieprawidłowo.
Powinieneś zaktualizować ją lub skorzystać z
alternatywnej przeglądarki
.
Wiadomość
<blockquote data-quote="yrsa" data-source="post: 1740556" data-attributes="member: 13254"><p><strong>Na 4 porcje:</strong></p><p><strong></strong></p><p><strong>Część zasadnicza, pieczona:</strong></p><p>2 puszki ciecierzycy, odsączonej</p><p>10 ząbków czosnku, obranych</p><p>30 g świeżego imbiru, pokrojonego w zapałkę</p><p>400 g pomidorków koktajlowych lub daktylowych</p><p>3 czerwone chili, łagodne lub ostre, nacięte wzdłuż</p><p>1 łyżka koncentratu pomidorowego</p><p>2 łyżeczki kuminu, grubo pokruszonego w moździerzu</p><p>2 łyżeczki nasion kolendry, grubo pokruszonych w moździerzu</p><p>1/2 łyżeczki mielonej kurkumy</p><p>1/2 łyżeczki chili w płatkach</p><p>2 łyżeczki kaszmirskiego chili w proszku (zastąpiłam słodką papryką)</p><p>1 łyżeczka cukru</p><p>200 ml oliwy</p><p>1 łyżeczka soli</p><p></p><p><strong>Sos jogurtowy:</strong></p><p>1 zmiażdżony ząbek czosnku</p><p>180 g jogurtu greckiego</p><p>15 g liści mięty</p><p>30 g natki kolendry</p><p>1 łyżka soku z limonki</p><p>1/4 łyżeczki soli</p><p></p><p> limonka pokrojona w cząstki, do podania</p><p></p><p><strong>Wykonanie:</strong></p><p>Rozgrzać piekarnik do 150 stopni C z termoobiegiem.</p><p></p><p>Wszystkie składniki części pieczonej wrzucamy na głęboką patelnię z pokrywką i wsadzamy na 75 minut do piekarnika (w połowie czasu przemieszać).</p><p></p><p>W międzyczasie robimy sos miksując na gładko wszystkie jego składniki w malakserze.</p><p>Ja zapomniałam kupić miętę i limonkę, więc użyłam soku z cytryny i nie miksowałam, tylko część kolendry posiekałam, część utarłam w moździerzu i wymieszałam z jogurtem.</p><p></p><p>Podawać z sosem i limonką. Ja jadłam z chlebem.</p><p></p><p>Przepis pochodzi z książki Ottolenghiego "Spiżarnia dobrych pomysłów"</p><p>[ATTACH]112565[/ATTACH]</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="yrsa, post: 1740556, member: 13254"] [B]Na 4 porcje: Część zasadnicza, pieczona:[/B] 2 puszki ciecierzycy, odsączonej 10 ząbków czosnku, obranych 30 g świeżego imbiru, pokrojonego w zapałkę 400 g pomidorków koktajlowych lub daktylowych 3 czerwone chili, łagodne lub ostre, nacięte wzdłuż 1 łyżka koncentratu pomidorowego 2 łyżeczki kuminu, grubo pokruszonego w moździerzu 2 łyżeczki nasion kolendry, grubo pokruszonych w moździerzu 1/2 łyżeczki mielonej kurkumy 1/2 łyżeczki chili w płatkach 2 łyżeczki kaszmirskiego chili w proszku (zastąpiłam słodką papryką) 1 łyżeczka cukru 200 ml oliwy 1 łyżeczka soli [B]Sos jogurtowy:[/B] 1 zmiażdżony ząbek czosnku 180 g jogurtu greckiego 15 g liści mięty 30 g natki kolendry 1 łyżka soku z limonki 1/4 łyżeczki soli limonka pokrojona w cząstki, do podania [B]Wykonanie:[/B] Rozgrzać piekarnik do 150 stopni C z termoobiegiem. Wszystkie składniki części pieczonej wrzucamy na głęboką patelnię z pokrywką i wsadzamy na 75 minut do piekarnika (w połowie czasu przemieszać). W międzyczasie robimy sos miksując na gładko wszystkie jego składniki w malakserze. Ja zapomniałam kupić miętę i limonkę, więc użyłam soku z cytryny i nie miksowałam, tylko część kolendry posiekałam, część utarłam w moździerzu i wymieszałam z jogurtem. Podawać z sosem i limonką. Ja jadłam z chlebem. Przepis pochodzi z książki Ottolenghiego "Spiżarnia dobrych pomysłów" [ATTACH alt="IMG_20241021_165434359.jpg"]112565[/ATTACH] [/QUOTE]
Wprowadź cytat...
Weryfikacja
Odpowiedz
Strona główna
Fora
Przepisy
Zdrowe kalorie
Wegetarianie
Pikantna pieczona ciecierzyca z pomidorkami
Top
Bottom