Strona główna
Fora
Nowe posty
Przeszukaj fora
Co nowego?
Nowe posty
Nowe komentarze profilowe
Ostatnia aktywność
Użytkownicy
Zarejestrowani użytkownicy
Aktualnie online
Nowe komentarze do profilów
Szukaj komentarzy do profilów
Logowanie
Rejestracja
Szukaj
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Nowe posty
Przeszukaj fora
Menu
Aplikacja forum
Instaluj
Odpowiedź w wątku
Strona główna
Fora
Przepisy
Zdrowe kalorie
Diety z różnych stron świata
Montignac
Węglowe dania
Placki z ciecierzycy alla falafel MM
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Twoja przeglądarka jest nieaktualna i może wyświetlać tę stronę nieprawidłowo.
Powinieneś zaktualizować ją lub skorzystać z
alternatywnej przeglądarki
.
Wiadomość
<blockquote data-quote="sd_silver" data-source="post: 173746" data-attributes="member: 74"><p>2 porcje </p><p></p><p>200g ciecierzycy namoczyc na noc </p><p>2 duże cebule </p><p>1 białko </p><p>sól, pieprz, ostra papryka, mielony kminek </p><p>2-3 ząbki czosnku </p><p>2 łyżki zmielonego granulatu sojowego </p><p>2 łyzki drobno posiekanej natki pietruszki lub koperku </p><p>sos: </p><p>200 ml jogurtu nat </p><p>1 zmiażdzony zabek czosnku </p><p>sól </p><p></p><p></p><p></p><p>Ciecierzyce (surowa, niegotowana) zmielić w maszynce lub utrzec malakserem z odrobina wody, w której sie moczyła, ma wyjśc mokrawe piure, dodac drobno posiekana cebule i zmiażdzony czosnek, oraz reszte składników i zmiksować. Powinna wyjśc mokra pasta, blache wyłożcyc pergaminem, łyżka układać grube na około 2 cm placuszki. Piec 15-20 min w 180 stopni, az beda rumiane. </p><p>Składniki sosu wymieszac, falafele podawać z sosem. </p><p></p><p><img src="http://img21.imageshack.us/img21/1651/10000035nn.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="sd_silver, post: 173746, member: 74"] 2 porcje 200g ciecierzycy namoczyc na noc 2 duże cebule 1 białko sól, pieprz, ostra papryka, mielony kminek 2-3 ząbki czosnku 2 łyżki zmielonego granulatu sojowego 2 łyzki drobno posiekanej natki pietruszki lub koperku sos: 200 ml jogurtu nat 1 zmiażdzony zabek czosnku sól Ciecierzyce (surowa, niegotowana) zmielić w maszynce lub utrzec malakserem z odrobina wody, w której sie moczyła, ma wyjśc mokrawe piure, dodac drobno posiekana cebule i zmiażdzony czosnek, oraz reszte składników i zmiksować. Powinna wyjśc mokra pasta, blache wyłożcyc pergaminem, łyżka układać grube na około 2 cm placuszki. Piec 15-20 min w 180 stopni, az beda rumiane. Składniki sosu wymieszac, falafele podawać z sosem. [IMG]http://img21.imageshack.us/img21/1651/10000035nn.jpg[/IMG] [/QUOTE]
Wprowadź cytat...
Weryfikacja
Odpowiedz
Strona główna
Fora
Przepisy
Zdrowe kalorie
Diety z różnych stron świata
Montignac
Węglowe dania
Placki z ciecierzycy alla falafel MM
Top
Bottom