Odpowiedź w wątku

Wiadomość

<blockquote data-quote="Evalill" data-source="post: 1036885" data-attributes="member: 2799">Ilona, żaden jabłecznik nie będzie dietetyczny. Z orzechami, czy bez. To ciasto i już.Light oznacza, że produkt jest lżejszy/mniej kaloryczny od swojego standardowego odpowiednika, a ten jabłecznik taki jest. Zgadzam się tu z Pyzami. A to, że są przepisy na ciasta mniej kaloryczne tego nie zmienia.Dla mnie orzechy są zdrową i dietetyczną przekąską. Zawierają tłuszcze, które są bardzo potrzebne dla zdrowia, urody i pomagają w utrzymaniu odpowiedniej wagi. To, że dla Ciebie ciasto light to ciasto bez dodatku tłuszczu, nie znaczy, że takie są ogólne zasady.Jest cały szereg badań, dowodzących, że tłuszcze są niezbędne w naszej diecie, a ich wykluczenie z diety często powoduje nie tylko problemy zdrowotne, ale też problemy z wagą. IMO należy włożyć do lamusa opinię, że odchudzanie=wykluczenie tłuszczy.Osulko - jak Ci już pisałam, nie ma sensu przestawać pisać, przez jakieś pojedyncze spięcia. One zawsze będą.A co do ciasta, dopisz może, że jeśli ktoś chce jeszcze zmniejszyć kaloryczność jabłecznika, może zmniejszyć ilość orzechów, albo w ogóle z nich zrezygnować. To chyba jest rzecz oczywista, ale wtedy nie powinno być już żadnych problemów. <img src="https://www.cincin.cc/style_emoticons/cincin/icon_wink.gif" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></blockquote>

[QUOTE="Evalill, post: 1036885, member: 2799"] Ilona, żaden jabłecznik nie będzie dietetyczny. Z orzechami, czy bez. To ciasto i już. Light oznacza, że produkt jest lżejszy/mniej kaloryczny od swojego standardowego odpowiednika, a ten jabłecznik taki jest. Zgadzam się tu z Pyzami. A to, że są przepisy na ciasta mniej kaloryczne tego nie zmienia. Dla mnie orzechy są zdrową i dietetyczną przekąską. Zawierają tłuszcze, które są bardzo potrzebne dla zdrowia, urody i pomagają w utrzymaniu odpowiedniej wagi. To, że dla Ciebie ciasto light to ciasto bez dodatku tłuszczu, nie znaczy, że takie są ogólne zasady. Jest cały szereg badań, dowodzących, że tłuszcze są niezbędne w naszej diecie, a ich wykluczenie z diety często powoduje nie tylko problemy zdrowotne, ale też problemy z wagą. IMO należy włożyć do lamusa opinię, że odchudzanie=wykluczenie tłuszczy. Osulko - jak Ci już pisałam, nie ma sensu przestawać pisać, przez jakieś pojedyncze spięcia. One zawsze będą. A co do ciasta, dopisz może, że jeśli ktoś chce jeszcze zmniejszyć kaloryczność jabłecznika, może zmniejszyć ilość orzechów, albo w ogóle z nich zrezygnować. To chyba jest rzecz oczywista, ale wtedy nie powinno być już żadnych problemów. [IMG]https://www.cincin.cc/style_emoticons/cincin/icon_wink.gif[/IMG] [/QUOTE]

Weryfikacja