Odpowiedź w wątku

Wiadomość

<blockquote data-quote="mamuska_samuska" data-source="post: 577980" data-attributes="member: 1020">Kaszotto z kaszy jaglanej, z brokulami i kalafioremSkladniki:1 filizanka kaszy jaglanej1/4 filizanki quinoa czerwone1-2 kawalki kalafiora1 kawalek brokula1 cebula1 kolba kukurydzyolej do smazenia1 lyzka miso1 lyzka sosu sojowego2 lyzeczki musztardy 1 lyzeczka pasty ostro-kwasnejwodaUgotowac kasze i quinoa z dodatkiem miso. [ATTACH=full]17132[/ATTACH]Pokroic warzywa. Udusic z przyprawami do miekkosci. [ATTACH=full]17134[/ATTACH]Polaczyc kasze z warzywami. [ATTACH=full]17133[/ATTACH]I jesc ze smakiem&nbsp; <img src="https://www.cincin.cc/style_emoticons/cincin/mniam.gif" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></blockquote>

[QUOTE="mamuska_samuska, post: 577980, member: 1020"] [SIZE=12][U][B]Kaszotto z kaszy jaglanej, z brokulami i kalafiorem[/B][/U][/SIZE] [I][B]Skladniki:[/B][/I] 1 filizanka kaszy jaglanej 1/4 filizanki quinoa czerwone 1-2 kawalki kalafiora 1 kawalek brokula 1 cebula 1 kolba kukurydzy olej do smazenia 1 lyzka miso 1 lyzka sosu sojowego 2 lyzeczki musztardy 1 lyzeczka pasty ostro-kwasnej woda Ugotowac kasze i quinoa z dodatkiem miso. [ATTACH=full]17132[/ATTACH] Pokroic warzywa. Udusic z przyprawami do miekkosci. [ATTACH=full]17134[/ATTACH] Polaczyc kasze z warzywami. [ATTACH=full]17133[/ATTACH] I jesc ze smakiem [IMG]https://www.cincin.cc/style_emoticons/cincin/mniam.gif[/IMG] [/QUOTE]

Weryfikacja