Odpowiedź w wątku

Wiadomość

<blockquote data-quote="Mała_Mi" data-source="post: 642580" data-attributes="member: 2721">Sałatka na śniadanie - moc energii Potrzebujemy: (dla 1 osoby)sałatę - dowolną, naszą ulubionoą - zwykłą, lodową, mieszankę różnych sałat lub kapustę pekińską,pół cebulipół pomidorastarty żółty serplaster boczku/bekonu/szynki (można pominąć, jeśli się nie chce)kromka chleba tostowegojajko[ATTACH=full]21223[/ATTACH]1. Sałatę myjemy, rwiemy na drobne kawałeczki, układamy na talerzu. Na to dajemy posiekaną drobno cebulkę i pomidora. Na wierzchu posypujemy startym żółtym serkiem.2. Gotujemy jajko na miękko.&nbsp; &nbsp; na patelni podsmażamy bekon/boczek lub szynkę pokrojoną w drodną kostkę oraz podobnie pokrojone pieczywo tostowe.&nbsp; &nbsp; Jeśli bekon jest chudy lub dajemy szynkę - dodajemy trochę masła.&nbsp; &nbsp; Jeśli wogóle rezygnujemy z mięska, dajemy tylko masło i tost.&nbsp; &nbsp; Smażymy, aż do uzyskania rumianych grzaneczek.3. Zawartośc patelni wykładamy na talerz z sałatką, razem z masłem ze smażenia.&nbsp; &nbsp; Jajko obieramy i &amp;quot;otwieramy&amp;quot; nad sałatką.&nbsp; Chodzi o to, by jak największą powierzchnię polać żółtkiem, ktore jest w tym wypadku naszym sosoem sałatkowym. <img src="https://www.cincin.cc/style_emoticons/cincin/lecker.gif" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /> &nbsp; &nbsp; Białko układamy w mniejszych kawałkach na wierzchu.&nbsp;&nbsp; Gotowe! Samczne, szybkie - i daje z rana niezłą energię <img src="https://www.cincin.cc/style_emoticons/cincin/mniam.gif" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" />&nbsp; <img src="https://www.cincin.cc/style_emoticons/cincin/wink.gif" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></blockquote>

[QUOTE="Mała_Mi, post: 642580, member: 2721"] [B][SIZE=12][COLOR=#2E8B57]Sałatka na śniadanie - moc energii[/COLOR] [/SIZE][/B] Potrzebujemy: (dla 1 osoby) sałatę - dowolną, naszą ulubionoą - zwykłą, lodową, mieszankę różnych sałat lub kapustę pekińską, pół cebuli pół pomidora starty żółty ser plaster boczku/bekonu/szynki (można pominąć, jeśli się nie chce) kromka chleba tostowego jajko [ATTACH=full]21223[/ATTACH] [COLOR=#2E8B57]1.[/COLOR] Sałatę myjemy, rwiemy na drobne kawałeczki, układamy na talerzu. Na to dajemy posiekaną drobno cebulkę i pomidora. Na wierzchu posypujemy startym żółtym serkiem. [COLOR=#2E8B57]2.[/COLOR] Gotujemy jajko na miękko. na patelni podsmażamy bekon/boczek lub szynkę pokrojoną w drodną kostkę oraz podobnie pokrojone pieczywo tostowe. Jeśli bekon jest chudy lub dajemy szynkę - dodajemy trochę masła. Jeśli wogóle rezygnujemy z mięska, dajemy tylko masło i tost. Smażymy, aż do uzyskania rumianych grzaneczek. [COLOR=#2E8B57]3. [/COLOR]Zawartośc patelni wykładamy na talerz z sałatką, razem z masłem ze smażenia. Jajko obieramy i "otwieramy" nad sałatką. Chodzi o to, by jak największą powierzchnię polać żółtkiem, ktore jest w tym wypadku naszym sosoem sałatkowym. [IMG]https://www.cincin.cc/style_emoticons/cincin/lecker.gif[/IMG] Białko układamy w mniejszych kawałkach na wierzchu. [COLOR=#2E8B57]Gotowe! Samczne, szybkie - i daje z rana niezłą energię[/COLOR] [IMG]https://www.cincin.cc/style_emoticons/cincin/mniam.gif[/IMG] [IMG]https://www.cincin.cc/style_emoticons/cincin/wink.gif[/IMG] [/QUOTE]

Weryfikacja