Strona główna
Fora
Nowe posty
Przeszukaj fora
Co nowego?
Nowe posty
Nowe komentarze profilowe
Ostatnia aktywność
Użytkownicy
Zarejestrowani użytkownicy
Aktualnie online
Nowe komentarze do profilów
Szukaj komentarzy do profilów
Logowanie
Rejestracja
Szukaj
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Nowe posty
Przeszukaj fora
Menu
Aplikacja forum
Instaluj
Odpowiedź w wątku
Strona główna
Fora
Przepisy
Zdrowe kalorie
Zielono mi
Sałatka z młodego szpinaku z tuńczykiem i pomidorem
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Twoja przeglądarka jest nieaktualna i może wyświetlać tę stronę nieprawidłowo.
Powinieneś zaktualizować ją lub skorzystać z
alternatywnej przeglądarki
.
Wiadomość
<blockquote data-quote="Sirga" data-source="post: 953268" data-attributes="member: 17601"><p>Pyszna sałatka ,lekka,pożywna i smaczna do tego to kopalnia witamin,nienasyconych kwasów tłuszczowych i żelaza <img src="https://www.cincin.cc/style_emoticons/cincin/icon_smile.gif" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></p><p></p><p>Składniki:</p><p>-Młody szpinak (dostępny miedzy innymi w Tesco w 500gr paczkach) tak ze dwie garście</p><p>-Mały pomidor</p><p>-Kawałek czerwonej papryki</p><p>-Ćwiartka cebuli</p><p>-Posiekany ząbek czosnku</p><p>-Pół puszki tuńczyka w sosie własnym.</p><p></p><p>Sos:</p><p>-3 łyżki oliwy z oliwek</p><p>-1 łyżka octu winnego (lub soku z cytryny)</p><p>-1 łyżeczka musztardy</p><p>-Szczypta soli</p><p>-Świeżo zmielony pieprz</p><p></p><p>Wszystkie składniki dokładnie mieszamy i odstawiamy na trochę żeby się przegryzło.</p><p></p><p>Przygotowanie:</p><p>Szpinak myjemy,osuszamy,kładziemy na talerz.Dajemy połowę tuńczyka,pokrojonego w kostkę pomidora,drobno pokrojoną cebulę,czosnek,paprykę,resztę tuńczyka,polewamy sosem i podajemy.</p><p>Smacznego <img src="https://www.cincin.cc/style_emoticons/cincin/icon_smile.gif" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></p><p></p><p>Fotka:</p><p><a href="http://www.fotosik.pl/showFullSize.php?id=1e443ccad2c91292" target="_blank">http://www.fotosik.pl/showFullSize.php?id=1e443ccad2c91292</a></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Sirga, post: 953268, member: 17601"] Pyszna sałatka ,lekka,pożywna i smaczna do tego to kopalnia witamin,nienasyconych kwasów tłuszczowych i żelaza [IMG]https://www.cincin.cc/style_emoticons/cincin/icon_smile.gif[/IMG] Składniki: -Młody szpinak (dostępny miedzy innymi w Tesco w 500gr paczkach) tak ze dwie garście -Mały pomidor -Kawałek czerwonej papryki -Ćwiartka cebuli -Posiekany ząbek czosnku -Pół puszki tuńczyka w sosie własnym. Sos: -3 łyżki oliwy z oliwek -1 łyżka octu winnego (lub soku z cytryny) -1 łyżeczka musztardy -Szczypta soli -Świeżo zmielony pieprz Wszystkie składniki dokładnie mieszamy i odstawiamy na trochę żeby się przegryzło. Przygotowanie: Szpinak myjemy,osuszamy,kładziemy na talerz.Dajemy połowę tuńczyka,pokrojonego w kostkę pomidora,drobno pokrojoną cebulę,czosnek,paprykę,resztę tuńczyka,polewamy sosem i podajemy. Smacznego [IMG]https://www.cincin.cc/style_emoticons/cincin/icon_smile.gif[/IMG] Fotka: [URL="http://www.fotosik.pl/showFullSize.php?id=1e443ccad2c91292"]http://www.fotosik.pl/showFullSize.php?id=1e443ccad2c91292[/URL] [/QUOTE]
Wprowadź cytat...
Weryfikacja
Odpowiedz
Strona główna
Fora
Przepisy
Zdrowe kalorie
Zielono mi
Sałatka z młodego szpinaku z tuńczykiem i pomidorem
Top
Bottom
