Strona główna
Fora
Nowe posty
Przeszukaj fora
Co nowego?
Nowe posty
Nowe komentarze profilowe
Ostatnia aktywność
Użytkownicy
Zarejestrowani użytkownicy
Aktualnie online
Nowe komentarze do profilów
Szukaj komentarzy do profilów
Logowanie
Rejestracja
Szukaj
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Nowe posty
Przeszukaj fora
Menu
Aplikacja forum
Instaluj
Odpowiedź w wątku
Strona główna
Fora
Przepisy
Zdrowe kalorie
Wegetarianie
Sałatka z ryżu, fety i ciecierzycy
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Twoja przeglądarka jest nieaktualna i może wyświetlać tę stronę nieprawidłowo.
Powinieneś zaktualizować ją lub skorzystać z
alternatywnej przeglądarki
.
Wiadomość
<blockquote data-quote="aga-a" data-source="post: 843602" data-attributes="member: 709"><p>Sałatka nie dość, że jest sycąca (ryz i ciecierzyca) to w dodatku orzeźwia i pobudza, a to za sprawą słonej fety i ostrej czerwonej cebuli. </p><p>Kontrowersyjny moze być dodatek suszonej zurawiny, ale naprawdę jest niezbędny <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite2" alt=";)" title="Wink ;)" loading="lazy" data-shortname=";)" /></p><p>Przepis pochodzi z <a href="http://a%C5%82atka%20nie%20do%C5%9B%C4%87,%20%C5%BCe%20jest%20syc%C4%85ca%20dzi%C4%99ki%20obecno%C5%9Bci%20ry%C5%BCu%20i%20ciecierzycy,%20to%20w%20dodatku%20orze%C5%BAwia%20i%20pobudza,%20a%20to%20za%20spraw%C4%85%20s%C5%82onej%20fety%20i%20ostrej%20czerwonej%20%28wg.%20mnie%20fioletowej%29%20cebuli.%20Dodatek%20suszonej%20%C5%BCurawiny%20nadaje%20jej%20niepowtarzalnego%20charakteru,%20a%20czosnek%20tego%20s%C5%82ynnego%20pazura,%20kt%C3%B3ry%20sprawia%20%C5%BCe%20co%C5%9B%20prostego%20staje%20si%C4%99%20idealnym%20anty%20-%20wampirowym%20%C5%9Brodkiem%20;%29" target="_blank">BBC GoodFood</a></p><p></p><p>Sałatka z ryżu, fety i ciecierzycy</p><p>1 porcja</p><p>- 40 g ryżu brązowego</p><p>- 120 g ciecierzycy z puszki</p><p>- 15 g suszonej żurawiny</p><p>- 1 czerwona cebula, pokrojona w plastry</p><p>- rozgnieciony ząbek czosnku</p><p>- 40g sera feta</p><p>- natka pietruszki</p><p>- garść posiekanej natki pietruszki</p><p>Opłukaj ryż. Wrzuć do gorącej wody i gotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu. 4 minuty przed końcem gotowania dodaj odsączoną ciecierzycę. Odsącz, wymieszaj z cebula i żurawiną.Pokrusz ser feta i posyp nim ryż. Dodaj pietruszkę. Podawaj zimne lub ciepłe.</p><p></p><p><img src="http://4.bp.blogspot.com/_yxq1ky5drsg/SZ3B5YR7VNI/AAAAAAAAArk/gqJ98uaxdzA/ryz_feta_zurawina1.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="aga-a, post: 843602, member: 709"] Sałatka nie dość, że jest sycąca (ryz i ciecierzyca) to w dodatku orzeźwia i pobudza, a to za sprawą słonej fety i ostrej czerwonej cebuli. Kontrowersyjny moze być dodatek suszonej zurawiny, ale naprawdę jest niezbędny ;) Przepis pochodzi z [URL="http://a%C5%82atka%20nie%20do%C5%9B%C4%87,%20%C5%BCe%20jest%20syc%C4%85ca%20dzi%C4%99ki%20obecno%C5%9Bci%20ry%C5%BCu%20i%20ciecierzycy,%20to%20w%20dodatku%20orze%C5%BAwia%20i%20pobudza,%20a%20to%20za%20spraw%C4%85%20s%C5%82onej%20fety%20i%20ostrej%20czerwonej%20%28wg.%20mnie%20fioletowej%29%20cebuli.%20Dodatek%20suszonej%20%C5%BCurawiny%20nadaje%20jej%20niepowtarzalnego%20charakteru,%20a%20czosnek%20tego%20s%C5%82ynnego%20pazura,%20kt%C3%B3ry%20sprawia%20%C5%BCe%20co%C5%9B%20prostego%20staje%20si%C4%99%20idealnym%20anty%20-%20wampirowym%20%C5%9Brodkiem%20;%29"]BBC GoodFood[/URL] Sałatka z ryżu, fety i ciecierzycy 1 porcja - 40 g ryżu brązowego - 120 g ciecierzycy z puszki - 15 g suszonej żurawiny - 1 czerwona cebula, pokrojona w plastry - rozgnieciony ząbek czosnku - 40g sera feta - natka pietruszki - garść posiekanej natki pietruszki Opłukaj ryż. Wrzuć do gorącej wody i gotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu. 4 minuty przed końcem gotowania dodaj odsączoną ciecierzycę. Odsącz, wymieszaj z cebula i żurawiną.Pokrusz ser feta i posyp nim ryż. Dodaj pietruszkę. Podawaj zimne lub ciepłe. [IMG]http://4.bp.blogspot.com/_yxq1ky5drsg/SZ3B5YR7VNI/AAAAAAAAArk/gqJ98uaxdzA/ryz_feta_zurawina1.jpg[/IMG] [/QUOTE]
Wprowadź cytat...
Weryfikacja
Odpowiedz
Strona główna
Fora
Przepisy
Zdrowe kalorie
Wegetarianie
Sałatka z ryżu, fety i ciecierzycy
Top
Bottom
