Strona główna
Fora
Nowe posty
Przeszukaj fora
Co nowego?
Nowe posty
Nowe komentarze profilowe
Ostatnia aktywność
Użytkownicy
Zarejestrowani użytkownicy
Aktualnie online
Nowe komentarze do profilów
Szukaj komentarzy do profilów
Logowanie
Rejestracja
Szukaj
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Nowe posty
Przeszukaj fora
Menu
Aplikacja forum
Instaluj
Odpowiedź w wątku
Strona główna
Fora
Przepisy
Zdrowe kalorie
Zielono mi
Świeży szpinak duszony
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Twoja przeglądarka jest nieaktualna i może wyświetlać tę stronę nieprawidłowo.
Powinieneś zaktualizować ją lub skorzystać z
alternatywnej przeglądarki
.
Wiadomość
<blockquote data-quote="europa112" data-source="post: 1632508" data-attributes="member: 140"><p><span style="font-size: 26px"><strong>Świeży szpinak duszony</strong></span></p><p></p><p>[ATTACH=full]97027[/ATTACH]</p><p></p><p></p><p>1 kg szpinaku</p><p>3 łyżki masła</p><p>czubata łyżka mąki</p><p>100 ml mleka</p><p>sól</p><p>3-4 ząbki czosnku </p><p></p><p>Szpinak bardzo dokładnie umyć i opłukać z piasku. Poodcinać korzonki. Wrzucić na osolony wrzątek i gotować 5 minut. Osączyć i odcisnąć z nadmiaru wody na sicie.</p><p>Mąkę przesmażyć na maśle, dodać szpinak, wymieszać i wlać mleko.</p><p>Doprawić dużą ilością soli, wymieszać i dusić na małym ogniu 10 minut, często mieszając.</p><p>Pod sam konieć wcisnąć czosnek i wymieszać.</p><p></p><p>ps Przepis pochodzi z <a href="https://www.mniammniam.com/Swiezy_szpinak_duszony-3111p.html" target="_blank">https://www.mniammniam.com/Swiezy_szpinak_duszony-3111p.html</a></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="europa112, post: 1632508, member: 140"] [SIZE=14][B]Świeży szpinak duszony[/B][/SIZE] [ATTACH=full]97027[/ATTACH] 1 kg szpinaku 3 łyżki masła czubata łyżka mąki 100 ml mleka sól 3-4 ząbki czosnku Szpinak bardzo dokładnie umyć i opłukać z piasku. Poodcinać korzonki. Wrzucić na osolony wrzątek i gotować 5 minut. Osączyć i odcisnąć z nadmiaru wody na sicie. Mąkę przesmażyć na maśle, dodać szpinak, wymieszać i wlać mleko. Doprawić dużą ilością soli, wymieszać i dusić na małym ogniu 10 minut, często mieszając. Pod sam konieć wcisnąć czosnek i wymieszać. ps Przepis pochodzi z [URL="https://www.mniammniam.com/Swiezy_szpinak_duszony-3111p.html"]https://www.mniammniam.com/Swiezy_szpinak_duszony-3111p.html[/URL] [/QUOTE]
Wprowadź cytat...
Weryfikacja
Odpowiedz
Strona główna
Fora
Przepisy
Zdrowe kalorie
Zielono mi
Świeży szpinak duszony
Top
Bottom
