Strona główna
Fora
Nowe posty
Przeszukaj fora
Co nowego?
Nowe posty
Nowe komentarze profilowe
Ostatnia aktywność
Użytkownicy
Zarejestrowani użytkownicy
Aktualnie online
Nowe komentarze do profilów
Szukaj komentarzy do profilów
Logowanie
Rejestracja
Szukaj
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Nowe posty
Przeszukaj fora
Menu
Aplikacja forum
Instaluj
Odpowiedź w wątku
Strona główna
Fora
Przepisy
Zdrowe kalorie
Zielono mi
Szpinak po polsku
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Twoja przeglądarka jest nieaktualna i może wyświetlać tę stronę nieprawidłowo.
Powinieneś zaktualizować ją lub skorzystać z
alternatywnej przeglądarki
.
Wiadomość
<blockquote data-quote="kermidt" data-source="post: 1048138" data-attributes="member: 59"><p>Wpisuje, moze sie komus przyda. </p><p>A moze przyda sie mojemu mezowi jak juz ja zaczne pracowac o on nie <img src="https://www.cincin.cc/style_emoticons/cincin/icon_wink.gif" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /> </p><p>Moje starsze dziecko prosi o taki szpinak, mlodsze dzis o dziwo zjadlo <img src="https://www.cincin.cc/style_emoticons/cincin/icon_eek.gif" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /> </p><p></p><p></p><p>300-400g szpinaku to 4 porcje rodzinne - 2 dorosle i 2 dzieciece</p><p>do tego </p><p>tluszcz: oliwa lub maslo</p><p>2 zabki czosnku</p><p>maka </p><p>mleko (sojowe)</p><p>i woda od szpinaku lub od ziemniakow</p><p></p><p>Stary szpinak, znaczy duzy, przebrac, umyc, wrzucic do gara i zalac wrzatkiem na 3 minuty. Odlac (zostawic czesc wody! Tak powtarzam ale raz malzonek chcial pomoc i odlal <img src="https://www.cincin.cc/style_emoticons/cincin/fiesgrins.gif" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" />), kiedy troche przestygnie przekroic w kratke, zeby sie nie ciagnal komus na talerzu.</p><p>Na patelni zrobic zasmazke: </p><p>lyzka maki, mniejsza lyzka masla, polaczyc. Dodac przestudzony plyn , jak juz sie polaczy wszystko dodac zgnieciony tylko czosnek, przesmazyc chwilke, dodac szpinak i gotowe. </p><p></p><p>Dzis dla zachety dalam z boczkiem, a szpinak mlody, drobny. </p><p></p><p>Boczku kolo 100-120g wysmazyc i skwarki przerzucic do miseczki. </p><p>Do tluszczu dodac make, mleko, wode od ziemniakow, czosnek, cale, swieze liscie szpinaku. Zamieszac ze 2 minuty, zeby zwiadl, dorzucic skwarki i gotowe. </p><p></p><p>Podaje z jajkami sadzonymi i taki obiad nazywamy zelazna porcja zelaza <img src="https://www.cincin.cc/style_emoticons/cincin/fiesgrins.gif" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /> </p><p></p><p>Zdjecia oczywiscie nie bedzie, bo znika migiem i tez nic specjalnego.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="kermidt, post: 1048138, member: 59"] Wpisuje, moze sie komus przyda. A moze przyda sie mojemu mezowi jak juz ja zaczne pracowac o on nie [IMG]https://www.cincin.cc/style_emoticons/cincin/icon_wink.gif[/IMG] Moje starsze dziecko prosi o taki szpinak, mlodsze dzis o dziwo zjadlo [IMG]https://www.cincin.cc/style_emoticons/cincin/icon_eek.gif[/IMG] 300-400g szpinaku to 4 porcje rodzinne - 2 dorosle i 2 dzieciece do tego tluszcz: oliwa lub maslo 2 zabki czosnku maka mleko (sojowe) i woda od szpinaku lub od ziemniakow Stary szpinak, znaczy duzy, przebrac, umyc, wrzucic do gara i zalac wrzatkiem na 3 minuty. Odlac (zostawic czesc wody! Tak powtarzam ale raz malzonek chcial pomoc i odlal [IMG]https://www.cincin.cc/style_emoticons/cincin/fiesgrins.gif[/IMG]), kiedy troche przestygnie przekroic w kratke, zeby sie nie ciagnal komus na talerzu. Na patelni zrobic zasmazke: lyzka maki, mniejsza lyzka masla, polaczyc. Dodac przestudzony plyn , jak juz sie polaczy wszystko dodac zgnieciony tylko czosnek, przesmazyc chwilke, dodac szpinak i gotowe. Dzis dla zachety dalam z boczkiem, a szpinak mlody, drobny. Boczku kolo 100-120g wysmazyc i skwarki przerzucic do miseczki. Do tluszczu dodac make, mleko, wode od ziemniakow, czosnek, cale, swieze liscie szpinaku. Zamieszac ze 2 minuty, zeby zwiadl, dorzucic skwarki i gotowe. Podaje z jajkami sadzonymi i taki obiad nazywamy zelazna porcja zelaza [IMG]https://www.cincin.cc/style_emoticons/cincin/fiesgrins.gif[/IMG] Zdjecia oczywiscie nie bedzie, bo znika migiem i tez nic specjalnego. [/QUOTE]
Wprowadź cytat...
Weryfikacja
Odpowiedz
Strona główna
Fora
Przepisy
Zdrowe kalorie
Zielono mi
Szpinak po polsku
Top
Bottom
