Zupa z mangold czyli boćwiny/buraka naciowego

europa112

Member
Paź 28, 2004
1,551
0
0
Zupa z mangold

zupa_z_mangold.JPG

600 g mangold
100 g cebuli
1 chilli
30 g masła
1 l bulionu
400 ml mleczka kokosowego
1 łyżeczka kurkumy
odrobina pieprzu cayenne
sól

1.Z umytych liści mangold wykrawamy łodygi.
2.Łodygi kroimy w kostkę albo w plasterki. Cebulę kroimy w kostkę. Z chilli pozbywamy się pestek i kroimy w kostkę. Liście mangold kroimy w dużą kostkę (2 - 3 cm)
3.Rozpuszczamy masło, w którym dusimy pokrojone łodygi, cebulę i chilli (4-5 minut). Dodajemy bulion i gotujemy na małym ogniu. po 10 minutach dodajemy liście mangold i dusimy przez następne 10 minut. Na koniec dodajemy przyprawy i mleczko kokosowe oraz do smaku solimy.
 

Załączniki

  • zupa_z_mangold.JPG
    zupa_z_mangold.JPG
    278 KB · Wyświetleń: 1
Ostatnią edycję dokonał moderator:

Buka

Well-known member
Wrz 19, 2004
28,661
2,961
113
Fajny pomysł.
anbetung.gif
Bardzo lubię boćwinę, ale zawsze robiłam na gęsto, jak szpinak. W tym roku miałam marne plony z powodu pogody, a kupienie graniczy z cudem. Szkoda, że jest tak mało popularna.
icon_sad.gif
 

kermidt

Moderator
Członek ekipy
Wrz 17, 2004
44,979
4
0
U mnie jest bardzo popularna. Do dostania w kazdym sklepie zielone i czerwona przez caly rok. Ale... nie jest tak dobra jak drobna, mloda botwinka polska.