Rezultat wyszukiwania

Ja robię mleczko na zmianę ze wszystkich orzechów i pestek: włoskich, sezamu, laskowych, nerkowców, migdałów, wiórków kokosowych, słonecznika, pestek dyni. Staram się częściej sięgać po sezam (ten ciemny, bo jasny ma duzo mniej wapnia) i orzechy włoskie (ze względu na omega 3). Można też robić...

Racuszki bananowe 1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej 1 szklanka ugotowanego brązowego ryżu 2 dojrzałe banany 2 łyżki wiórków kokosowych 1/2 łyżeczki cynamonu 1 łyżka słodu lub miodu (może być cukier puder) kilka kropel zapachu waniliowego szczypta kurkumy (niekoniecznie) ok. 3 łyżek mąki...

Ciasto drożdżowe z dużą ilością kruszonki Ciasto: 3 3/4 szklanki mąki pszennej 2 szklanki mleka (kokosowego, sojowego lub innego roślinnego) 1/2 szklanki cukru pudru 2 łyżeczki zapachu śmietankowego 1/2 łyżeczki cynamonu 1/4 szklanki oleju duża szczypta kurkumy 1 ugotowany ziemniak 8 g drożdży...

Ciasto jaglane z truskawkami Ciasto: 1/2 szklanki kaszy jaglanej szczypta soli 1/8 łyżeczki kurkumy 1/3 szklanki oleju 1 1/2 szklanki mąki ryżowej 2 czubate łyżki wiórków kokosowych 1 łyżeczka cynamonu lub 1 łyżeczka zapachu śmietankowego Gotować kaszę w 1 1/2 szklanki wrzątku z dodatkiem soli...

Szpinak z oliwą czosnkową szpinak 3-4 duże ząbki czosnku sól oliwa/olej Szpinak umyć, oberwać ogonki, obgotować. Nieco wcześniej trzeba przygotować oliwę, wycisnąć do niej kilka dużych ząbków czosnku, zostawić, by smaki się połączyły i potem polać całe liście delikatnie oliwą. Pyszne i bardzo...