Strona główna
Fora
Nowe posty
Przeszukaj fora
Co nowego?
Nowe posty
Nowe komentarze profilowe
Ostatnia aktywność
Użytkownicy
Zarejestrowani użytkownicy
Aktualnie online
Nowe komentarze do profilów
Szukaj komentarzy do profilów
Logowanie
Rejestracja
Szukaj
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Szukaj wyłącznie po tytułach wątków
Przez:
Nowe posty
Przeszukaj fora
Menu
Aplikacja forum
Instaluj
Odpowiedź w wątku
Strona główna
Fora
Przepisy
Zdrowe kalorie
Diety z różnych stron świata
ciasto jogurtowe dietetyczne
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Twoja przeglądarka jest nieaktualna i może wyświetlać tę stronę nieprawidłowo.
Powinieneś zaktualizować ją lub skorzystać z
alternatywnej przeglądarki
.
Wiadomość
<blockquote data-quote="Deksterinka" data-source="post: 980086" data-attributes="member: 19824"><p>Witajcie.</p><p>Na&quot; protalu&quot; często jem serniczek-zawsze wychodzi ,chociaz bardzo odchudzony.</p><p></p><p>2 chude twarogi po 250g </p><p>1 kubełek serka homogenizowanego 3% (z LIDLA)500g</p><p>3 jajka</p><p>ulubiony aromat(śmietankowy.cytrynowy lub rumowy)ja stosuję na przemian.</p><p>cukier waniliowy</p><p>3 duze łyzki cukru trzcinowego(to zdrowsze wyjście niz wyniszczający organizm słodzik)</p><p></p><p></p><p>Żółtka utrzeć z cukrem.dodać aromat i cukier waniliowy.</p><p>twaróg rozetrzeć widelcem dodać serek waniliowy.</p><p>ubić białka i połaczyć z serem.</p><p></p><p>tortownicę wysmarować olejem parafinowym i obsypać bułką tartą.</p><p>wlać masę serową.</p><p>nastawić piekarnik na 180st.lub 160st przy termoobiegu na 50min</p><p>po wyłączeniu piekarnika uchylić drzwiczki na 1cm i pozostawić sernik na 15min.</p><p>Nastepnie wyciagnąć i spozywać dopiero nastepnego dnia ,bo dopiero wówczas stezeje i nabiera walorów smakowych.</p><p></p><p>ps.oczywiscie możecie go modyfikować wg,własnych upodobań i przekonań,chcę tylko podkreślić ,iż do osiagnięcia smacznego sernika nie trzeba dodawać tłuszczu czy też proszku do pieczenia , mąki lub budyniu ,a te kilka łyżek cukru to na pewno nie tragedia, dla naszej sylwetki,spożywając go np.z gorzką kawą .SMACZNEGO</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Deksterinka, post: 980086, member: 19824"] Witajcie. Na" protalu" często jem serniczek-zawsze wychodzi ,chociaz bardzo odchudzony. 2 chude twarogi po 250g 1 kubełek serka homogenizowanego 3% (z LIDLA)500g 3 jajka ulubiony aromat(śmietankowy.cytrynowy lub rumowy)ja stosuję na przemian. cukier waniliowy 3 duze łyzki cukru trzcinowego(to zdrowsze wyjście niz wyniszczający organizm słodzik) Żółtka utrzeć z cukrem.dodać aromat i cukier waniliowy. twaróg rozetrzeć widelcem dodać serek waniliowy. ubić białka i połaczyć z serem. tortownicę wysmarować olejem parafinowym i obsypać bułką tartą. wlać masę serową. nastawić piekarnik na 180st.lub 160st przy termoobiegu na 50min po wyłączeniu piekarnika uchylić drzwiczki na 1cm i pozostawić sernik na 15min. Nastepnie wyciagnąć i spozywać dopiero nastepnego dnia ,bo dopiero wówczas stezeje i nabiera walorów smakowych. ps.oczywiscie możecie go modyfikować wg,własnych upodobań i przekonań,chcę tylko podkreślić ,iż do osiagnięcia smacznego sernika nie trzeba dodawać tłuszczu czy też proszku do pieczenia , mąki lub budyniu ,a te kilka łyżek cukru to na pewno nie tragedia, dla naszej sylwetki,spożywając go np.z gorzką kawą .SMACZNEGO [/QUOTE]
Wprowadź cytat...
Weryfikacja
Odpowiedz
Strona główna
Fora
Przepisy
Zdrowe kalorie
Diety z różnych stron świata
ciasto jogurtowe dietetyczne
Top
Bottom
