MANGO LASSI - napoj na ochlode

[kermidt]

1 szkl kostek obranego mango
1 szkl jogurtu naturalnego
1/2 szkl kostek lodu
miod do smaku

zmiksowac w blenderze na najwyzszych obrotach, az bedzie gladki. Jesli potrzeba doslodzic miodem.

Jest to tradycyjny napoj ze Wschodnich Indii, gdzie temperatura osiaga czesto 52 stopnie Celsjusza (czego i sobie nie zycze

)
Cierpkosc jogurtu zaspokaja pragnienie, a mango odswieza.

zrodlo: kwartalnik "Viva" Natural Health Magazine

 

[carbonicum]

ojjj, takie lassi ostatnio kupilam gotowe w sklepie bio w odziale ayurwedy i tak chodze kolo niego

musze koniecznie sprobowac

 

[Siostra_Ducket]

zrobiłam
trochę po swojemu czyli bez miodu, z jogurtem greckim i mlekiem

 

[orelia]

Siostro bardzo zachęcające zdjęcie!!!