Napój antyoksydacyjny

[kasha]

mielone goździki
mielony cynamon cejloński (z najniższą ilocią kumaryn)
miód

dowolny płyn

laski cynamonu połamać i mielić w młynku do kawy,
tak samo postąpić z goździkami, tylko nie ma trzeby by je łamać

zmieszać w tych samych ilościach obie sproszkowane przyprawy.

1/2 łyżeczki przyprawy zmieszać z miodem, zalać ciepłą wodą.


W taki sam sposób można zrobić kawę, kawę z mlekiem czy też herbatę albo co kto lubi, woda, sok.
Taki napój robić 2-3 razy dziennie.
Lepiej jest rozłożyć ilosć spożywanych antyoksydantów niż zjeść na raz te 2 łyżeczki

 

[kasha]

Jeszcz zapomniałam dopisać, że mikstura działa przeciwzapalnie i brzeciwbólowo.
Sprawdziłam to praktycznie, piję codziennie od 2 miesięcy i powoli odstawiłam bardzo silne leki przeciwbólowe
to działa!