Sałatka buraczano-śledziowa

[Cinka]

Jest. Wszystkie dodane produkty są na liście dozwolonych

 

[marcychna]

index.php?act=findpost&pid=1112403Jest. Wszystkie dodane produkty są na liście dozwolonych

No nie do końca, chyba że majonez i śmietana 12% jest dozwolona na dukanie

, poza tym trzeba by zobaczyć czy nie ma cukru w zalewie octowej tych buraków u malej_mi.

Doruśka, jeśli nie użyjesz majonezu, śmietany to ok.

 

[Doruśka]

A nie, ja tylko dla wiedzy sie pytam,

 

[Mała_Mi]

Ja zaznaczyłam, że nie jestem dukanowcem.

 

[marcychna]

index.php?act=findpost&pid=1112513Ja zaznaczyłam, że nie jestem dukanowcem.

Wiem

, pytanie brzmiało czy po tych wszystkich przeróbkach sałatka będzie dalej dukanowa, zatem napisałem co należy wykluczyć.

 

[Cinka]

Nie no ja byłam przekonana że to pytanie dotyczy przeróbki wg Joanny https://www.cincin.cc/index.php?s=&show...t&p=1111265

 

[Doruśka]

Dzieki

ja uwielbiam połączenie buraków i śledzi, na MM buraki są zakazane to rzadko robię

ale taka Dukanowa, to przeciez musi być ok , diety sie aż tak nie mogą różnić

 

[madziawoj]

Zrobiłam dziś sałatkę w modyfikacji Joanny. Nie dodałam tylko koperku bo nie mogłam dziś dostać. Sałatka bardzo smaczna, na pewno będę często powtarzać. Jedząc takie dobre rzeczy w ogóle nie czuję, że jestem na diecie
Ta sałatka bardzo przypomina mi "śledzie pod pierzynką". Tam podobne skladniki układam warstwami i majonezem, a tu równie smaczna odchudzona wersja.
Dziekuję za przepis!

 

[Joanna]

Cieszę się, że Ci smakowała.

 

[Joanna]

index.php?act=findpost&pid=1111265I ja zrobiłam, tylko po swojemu. Ugotowałam cztery buraki, dodałam do nich śledzie (matiasy i śledzie Bismarcka bez skóry), cztery ugotowane na twardo jajka, cebulę i dwa małe posiekane ogórki kiszone. Serka dałam dwie łyżki i trzy łyżki jogurtu, doprawiłam pieprzem, cytryną, musztardą i koperkiem. Pyszne.

Dziś jeszcze inna wersja: trzy buraki, opakowanie śledzi Bismarcka (bez skórki, odcisnięte z octu), trzy jajka, posiekana dymka, dwie łyżki chrzanu, 2 łyżki twarożku wymieszane z 2 łyzkami jogurtu naturalnego, sok z cytryny, pieprz, koperek.
Pycha!