Sos szpinakowy I
do ryzu lub makaronu
2 porcje
1 paczka szpinaku
200 g chudego sera białego
3 zabki czosnku
sól, pieprz
Szpinak romrażamy i odciskamy, odparowujemy na patelni, dodajemy ser pokrojony w kostek, chwiel dusimy az ser zacznie się ciagnąć, dodajemy zmiażdzony czosnek i przprawy.
Sos szpinakowy II
do ryzu lub makaronu
2 porcje
1 paczka szpinaku
3 łyżki jogurtu naturalnego
2 zabki czosnku
sporo gałki muszktałowej
sól, pieprz
Szpinak romrażamy i odciskamy, odparowujemy na patelni, dodajemy zmiażdzony czosnek i przprawy. Wyłaczamy ogień, dodajemy jogurt, mieszamy.
Sos szpinakowy III
do ryzu lub makaronu
2 porcje
1 paczka szpinaku
1 duzy pomidor
2 zabki czosnku
sól, pieprz
Szpinak romrażamy i odciskamy, odparowujemy na patelni, pomidora obieramy ze skórki, usuwamy pestki, kroimy w kostkę. Do szpinaku dodajemy pomidora, chwile dusimy, dodajemy zmiażdzony czosnek i przprawy.
do ryzu lub makaronu
2 porcje
1 paczka szpinaku
200 g chudego sera białego
3 zabki czosnku
sól, pieprz
Szpinak romrażamy i odciskamy, odparowujemy na patelni, dodajemy ser pokrojony w kostek, chwiel dusimy az ser zacznie się ciagnąć, dodajemy zmiażdzony czosnek i przprawy.
Sos szpinakowy II
do ryzu lub makaronu
2 porcje
1 paczka szpinaku
3 łyżki jogurtu naturalnego
2 zabki czosnku
sporo gałki muszktałowej
sól, pieprz
Szpinak romrażamy i odciskamy, odparowujemy na patelni, dodajemy zmiażdzony czosnek i przprawy. Wyłaczamy ogień, dodajemy jogurt, mieszamy.
Sos szpinakowy III
do ryzu lub makaronu
2 porcje
1 paczka szpinaku
1 duzy pomidor
2 zabki czosnku
sól, pieprz
Szpinak romrażamy i odciskamy, odparowujemy na patelni, pomidora obieramy ze skórki, usuwamy pestki, kroimy w kostkę. Do szpinaku dodajemy pomidora, chwile dusimy, dodajemy zmiażdzony czosnek i przprawy.