skłądniki:
340 g jogurtu GREEK STYLE chyba moize być inny, naturalny i gęsty.
300g piersi z kurczaka
500 ml bulionu warzywnego
1 łyzka masła
1 duza cebula
50g ryzu
0,5 łyżeczki mielonego kminku
2łyżczecki curry łagodnego
2 goździki
2cm imbiru
1łyżeczka tłuconych nasion kolendry
sól,pieprz,chilli do smaku
cebulę i imbir drobno pokroić i poddusić w garnku na maśle .mieso pokroić w cienkie paski i obtoczyc w przyprawach,zalac jogurtem/ połączyć wszystko , stopniowo dodawać bulion (u mnei to woda z bulionem w proszku ,bez glutaminianu bulion dodaję) ciagle mieszając, dodać goździki i ryż, gotowac na wolnym ogniu pod przykryciem 15 minut. doprawić solą pieprzem . ja oddałam do duszenia cebuli oprócz imbiru ostra papryczkę ,ale mało,żeby dziecko też zjadło.
340 g jogurtu GREEK STYLE chyba moize być inny, naturalny i gęsty.
300g piersi z kurczaka
500 ml bulionu warzywnego
1 łyzka masła
1 duza cebula
50g ryzu
0,5 łyżeczki mielonego kminku
2łyżczecki curry łagodnego
2 goździki
2cm imbiru
1łyżeczka tłuconych nasion kolendry
sól,pieprz,chilli do smaku
cebulę i imbir drobno pokroić i poddusić w garnku na maśle .mieso pokroić w cienkie paski i obtoczyc w przyprawach,zalac jogurtem/ połączyć wszystko , stopniowo dodawać bulion (u mnei to woda z bulionem w proszku ,bez glutaminianu bulion dodaję) ciagle mieszając, dodać goździki i ryż, gotowac na wolnym ogniu pod przykryciem 15 minut. doprawić solą pieprzem . ja oddałam do duszenia cebuli oprócz imbiru ostra papryczkę ,ale mało,żeby dziecko też zjadło.