Wielowarzywna duszonka z ciecierzycą

Ilona

Moderator
Paź 10, 2004
37,718
1
0
Ćwiartka cebuli
2 marchewki
kilka pieczarek
cukinia
ćwiartka brokuła
ciecierzyca (ugotowałam więcej żeby prądu nie tracić, niezużytą resztę schowałam do lodówki)
lubczyk, harissa, kumin, sól, pieprz cayenne, natka pietruszki, koncentrat

Ciecierzycy nie moczyłam. Wrzuciłam do garnka z dodatkiem lubczyku i zalałam wrzątkiem. Gdy ciecierzyca się gotowała nad nią, na parze ugotowałam brokuła w cząstkach i marchewki w plasterkach. Cebule w drobną kosteczke podsmażyłam na suchej patelni, dodałam pieczarki w plasterkach.
Całość gotowała się mniej więcej tyle samo czasu.
Na koniec wymieszałam wszystkie składniki w jednym garnku, dodałam przyprawy i koncentrat, poddusiłam.
Ozdobić bazylią lub nie
icon_mrgreen.gif
i jeeeeść
lecker.gif


miesz_warz.jpg
 

Załączniki

  • miesz_warz.jpg
    miesz_warz.jpg
    34.3 KB · Wyświetleń: 0

Ilona

Moderator
Paź 10, 2004
37,718
1
0
O widzisz za dużo skladników
icon_redface.gif
Na parę tez cukinie dałam
icon_wink.gif