4 jaja, 
20 dag płatków górskich, 
1 szkl. cukru, 
ok. 45 dag bakalii (orzechy, piniole, rodzynki,słonecznik, pestki dyni, migdały, ew. suszone owoce - co tylko chcecie, nie wszystko obowiązkowe, wymieniać dowolnie)
Płatki uprażyć na patelni na złoto, ostudzić. Bakalie posiekać (oprócz...