makaronowa sałatka z tuńczykiem

[Graz]

Szczyt prostoty:

makaron ugotować al dente (świderki najlepiej)
puszka groszku
puszka tuńczyka ( w oleju lub w sosie własnym)
kilka łyżek majonezu

Składniki wymieszać

Zaskakująco dobre

 

[Małgoś.dz.]

Wyciągam, bo niedawno robiłam poraz n-ty.

Jak zawsze pyszna. I jak zawsze dodałam ogromną ilość posiekanej drobniutko natki pietruszki.

 

[kermidt]

a tak naprawde to czemu to w zielonych ?

 

[Ilona]

index.php?act=findpost&pid=412047a tak naprawde to czemu to w zielonych ?

Hmm...

CYTATpuszka groszku

 

[JotHa]

Robilam.
Dalam zamiast groszku kukurydze.
Bardzo smakowalo

Dzieki !

 

[joannas]

Wszystkie sałatki z rybami zostały przerzucone do zielono mi, będzie podział na sałatki z rybami.

 

[matylda]

Zrobilam, bo chciało mi sie jakiejs szybkiej salatki. Dodałam odrobine czosnku, cebuli i pieprzu. Najlepsza schlodzona

 

[Misha]

Moj szczyt prostoty takiej sałatki wygląda tak:

• Makaron
• Tuńczyk
• Brokuły gotowane

Czasami mieszam z majonezem

A czasami winegret sobie na bazie ziół robię



A smak? Bomba

Po za tym jezeli nie dodasz majonezu to ta sałatka jest "odchudzająca"

Brokuły - mało kalorii

Tuńczyk - też mało

Makaron - zawiera serotoninę (czy jak to sie tam nazywa) czyli hormon szczęścia i bardzo ładnie trawi wszystko . Sałatka polecana jest na noc, aby w nocy ten makaron zrobił co trzeba a rano - wstać w dobrym humorze.

Gdzies bardzo dawno temu przeczytałam tą kombinację sałatkową i stale mi towarzyszy ten przepis.

 

[Graz]

 

[Misha]

... dlaczego banana

 

[Graz]

banana - to ikonka-taniec radości

 

[Misha]

A próbowałaś mój "szczyt prostoty"? Bo ostatnio zrobiłam twoją wersję (bo nie miałam brokuł za to miałam groszek hehe) Bardzo dobra

 

[yoanka]

Robiłam dziś tę sałatkę. Szczerze mówiąc nie spodziewałam się, że tak bardzo będzie mi smakować

 

[Graz]

bardzo sie cieszę

wg mnie to naprawde zaskakująco dobrany zestaw smaków

 

[Cinka]

Hmm na zimno też spróbuję... bo ja mam podobny przepis na makaron z tuńczykiem ale na ciepło - miałam wpisywać ale ani nie mogę znaleźć czy już przypadkiem tego tu nie ma - ani nie wiem w jaki dział...

Makaron 500 gr ugotować.
Cebulkę w kostkę zeszklić.
Z 10 dkg sera zółtego zetrzeć.
2 puszki tuńczyka w sosie własnym osączyć lekko i wrzucić do cebulki, wlać 200 ml śmietanki i poddusić chwilkę, posolić deczko i popieprzyć - wlać do makaronu, dodać ser i wymieszać szybko. Zajadać.
Pycha.
Pewnie tak samo jak ta sałatka

 

[Ilona]

Przygotowana stoi w lodówce - jutro tylko groszek dodam (nie chce mi sie isc teraz do piwnicy

)
Tylko majo zrobie na pol z jogurtem

 

[Graz]

daj znać jak smakowalo

 

[Ilona]

Bardzo dobra

Troche za dużo zrobiłam (ogólnie chyba dużo jedzenia było i dlatego zostało jeszcze)
Dzisiaj pewnie jeszcze lepsza bedzie, bo smaki sie dokładniej "pomieszaja"

M. bedzie wykańczał na obiad

 

[inga_xx]

W wakacje czesto jadlam ta paste. Tylko bez groszku, za to z cebulka i kapka gestego jogurtu. Fussily pasta with tuna to sie nazywalo. Calkiem smaczne. Sprobuje wersji z groszkiem, bo wydaje sie tutaj pasowac