Sernik odchudzony, odtłuszczony, odcukrzony

samanta

Member
Sie 19, 2007
16,437
2
0
Jutro go piekę i nie ma to - tamto. Dawno już bym go upiekł, gdyby nie to że trzeba zmielić ser. Odwykłam od tego bo kupuje taki już zmielony albo wręcz w wiaderku a ten jest w kostce i chyba jednak bez maszynki do mielenia się nie obejdzie. Chyba żeby żyrafka wystarczyła? Ilonko Ty go mielisz?
Ashiro podaj może tę gotowaną wersję, napewno sie przyda a i zdjęcie chętnie zobaczymy. Taki serowy pudding to fajny pomysł.
 

Ashira

Member
Gru 11, 2008
1,767
0
0
wrzuciłam do garnka kostkę (250g) twarogu, na to sypnęłam fruktozy na oko do smaku i chlupnęłam mlekiem
i podgrzewałam mieszając do gotowania. gdy powstała w miarę jednolita masa wbiłam jajko i znów doprowadziłam do wrzenia. w drugiej 'chlupce' mleka rozrobiłam 2 łyżki budyniu i dodałam do wrzącej masy. całość wylałam na zmielone z ciemnym kakao otręby i z wierzchu posypałam tym samym.
a czy zdjęcie to dobry pomysł to nie wiem... za pięknie to nie wygląda ;) ale zobaczymy jutro
 

.agatka.

Member
Lis 7, 2008
14,787
2
0
Samanta, ser można żyrafą albo jeszcze lepiej przetrzeć raz przez sito (o niebo lepszy jest sernik z takiego przetartego niż ze zmielonego).
 

samanta

Member
Sie 19, 2007
16,437
2
0
Spróbuję z żyrafką, bo z tym przecieraniem przez sitko to jakoś nie mam ochoty- chyba więcej rozmażę niż przetrę
icon_mrgreen.gif

Ashiro - a właśnie przydałoby się zdjęcie, dlaczego nie? Jak tak czytam, to chyba szybko, łatwo i smacznie?
 

samanta

Member
Sie 19, 2007
16,437
2
0
Nie doczekałam się zdjęcia Ashiry ale upiekłam swój. Oczywiście zmiany były: dodałam żółtka, zamiast cukru słodzik, część budyniu zastąpiłam mąką kukurydzianą. Całą zabawę załatwiłam żyrafką - poszło migiem. Piekłam z 2 kostek sera "Zielona Łąka" z Biedronki, w tortownicy 24 cm. Następnym razem upiekę go w kamionkowym naczyniu do zapiekania. Wyrósł bardzo wysoko, potem sporo opadł ale nie jest niski jak na sernik bez spodu. Jest lekki jak pianka, puszysty i pyszny. Mąż który nie jest na diecie posypał go sobie cukrem pudrem i bardzo mu smakował. Napewno ten właśnie sernik upiekę sobie na święta!
Ilonko, bardzo Ci dziękuję za ten przepis
bussi.gif

sernik_odchudzony__Protal.JPG
 

Załączniki

  • sernik_odchudzony__Protal.JPG
    sernik_odchudzony__Protal.JPG
    98.5 KB · Wyświetleń: 5

Ilona

Moderator
Paź 10, 2004
38,051
35
48
Ashira @ 12 Mar 2010 napisał:
index.php?act=findpost&pid=955217w koncu udało mi się zrobić jako gotowany ;)
To super, że można go też na gotowany przerobić
icon_mrgreen.gif
musze kiedyś spróbować
icon_exclaim.gif


samanta @ 12 Mar 2010 napisał:
index.php?act=findpost&pid=955220Chyba żeby żyrafka wystarczyła? Ilonko Ty go mielisz?
Tak, żyrafą traktuje twaróg ale widze, że sobie juz poraziłaś
daumen.gif
(nie siedziałam od piątku przy kompie dlatemu nie odpisałam
icon_frown.gif
)

samanta @ 13 Mar 2010 napisał:
index.php?act=findpost&pid=955402Ilonko, bardzo Ci dziękuję za ten przepis
bussi.gif
To ja się cieszę, że smakuje
banana.gif

bussi.gif
 

samanta

Member
Sie 19, 2007
16,437
2
0
Bardzo nam smakował . Nie sądziłam że z chudego sera może wyjść tak delikatny i pyszny serniczek. W sumie to go od początku do końca zrobiłam przy pomocy żyrafki: wszystko oprócz białek wrzuciłam do jednej miski, wsadziłam żyrafkę z końcówką miksującą. Białka w drugiej misce też ubiłam żyrafką, tylko zmieniłam końcówkę na tę miotełkę do ubijania.
Oczywiście sernika już nie ma ale zamierzam go piec częściej , a na święta z całą pewnością upiekę go dla siebie - bo dla rodzinki ten co zawsze.
Bardzo jestem ciekawa wersji Ashiry, może pokaże zdjęcia?
 

samanta

Member
Sie 19, 2007
16,437
2
0

Ashira

Member
Gru 11, 2008
1,767
0
0
Ashira @ 12 Mar 2010 napisał:
index.php?act=findpost&pid=955225wrzuciłam do garnka kostkę (250g) twarogu, na to sypnęłam fruktozy na oko do smaku i chlupnęłam mlekiem
i podgrzewałam mieszając do gotowania. gdy powstała w miarę jednolita masa wbiłam jajko i znów doprowadziłam do wrzenia. w drugiej 'chlupce' mleka rozrobiłam 2 łyżki budyniu i dodałam do wrzącej masy. całość wylałam na zmielone z ciemnym kakao otręby i z wierzchu posypałam tym samym.
a czy zdjęcie to dobry pomysł to nie wiem... za pięknie to nie wygląda ;) ale zobaczymy jutro
już napisałam ;) chyba że jeszcze coś objaśnić? ;)
otręby z kakao pod sernikiem bardzo fajnie namokły przez noc, i ogólnie sernik był taki 'kremusiowy' na spodzie;)

dodam jeszcze, że łyżki budyniu były dość kopiaste
 

Karina Cashel

Member
Cze 6, 2009
933
3
18
Malzonek zazyczyl sobie na jutro powtorke lekkiego serniczka.
Tylko - zaznaczyl - nie zapomnij o cukrze - jak ostatnio !!!
no_shakinghead.gif
no przeciez dosyc slodki byl (dla mnie
icon_mrgreen.gif
) ale moj chlop lubi baaaardzo slodkie desery.
Coz Pan kaze Sluga musi...
zahnlos.gif
 

samanta

Member
Sie 19, 2007
16,437
2
0

Ilona

Moderator
Paź 10, 2004
38,051
35
48

Karina Cashel

Member
Cze 6, 2009
933
3
18
Uprzejmie donosze, ze serniczek znowu wyszedl bosski.
Strasznie sie rano spieszylam, bo jednoczesnie robilam chleb z podwojnej porcji, obiad (tez z cc makaron z brokulami i tunczykiem) no i jeszcze ten sernik.
Serka ziarnistego chudego (400g)nie mielilam tylko wrzucilam do blendera razem z jogurtem (150g naturalnego i 300g jogurtu waniliowego) i w rezultacie otrzymalam produkt o konsystencji rzadkiej maslanki. Wogole tym sie nie przejelam, dodalam na zapas ekstra 1,5 lyzki maki i lyzke budyniu (razem bylo 4,5lyzki maki pszennej, 3 lyzki ziemniaczanej i lyzka budyniu) + cztery ubite bialka i wszystko scielo sie jak ta lala. Ostatnio sernik wyszedl bardzo wilgotny (az mi sie marmurowa patera odparzyla) totez tym razem zrobilam mu spod z pokruszonych herbatnikow ugniecionych z 2 lyzkami margaryny, zeby nie wyplynely na wierzch (toz w koncu nie zabije mnie taka ilosc tluszczyku).
Doslodzilam cukrem waniliowym i lukrem rumowym, ktory mi zostal po lukrowaniu jagodzianek.
Przepyszny.
Ten przepis jest genialny, mozna go modyfikowac, dodawac mniej lub wiecej jogurtu lub sera i zawsze sie udaje.
Smakuje jak tradycyjny sernik z ta roznica, ze nie jest po nim tak okropnie ciezko na zoladku jak po zwyklym serniku.
Ilona wielkie dzieki za przepis!!!
knuddelz.gif
 

Ilona

Moderator
Paź 10, 2004
38,051
35
48

samanta

Member
Sie 19, 2007
16,437
2
0

Lemoni

Member
Paź 18, 2008
75
0
0
Znowu robię, trzymajcie kciuki! Boję się bo mam do dyspozycji albo malutki, mocno grzejący piekarniczek albo normalny ale popsuty i słabo grzejący. Ostatnio nie wyszedł mi zbytnio w tym małym, teraz robię w dużym. Tym razem nie dodaję rodzynek, bo nie mam (nienawidzę ich w cieście ale dodaję dla smaku a potem wydłubuję 
rofl.gif
)
 

Ilona

Moderator
Paź 10, 2004
38,051
35
48
Na rodzynki chętnie wpadne
icon_mrgreen.gif

Jak poszło
icon_question.gif
 
 

Automat do kawy

Jeśli podoba Ci się forum i chciałbyś nas wesprzeć, po prostu kup nam kawę.

W ramach podziękowania zmienimy Twoje konto na wolne od reklam.

:coffee:

Do ekspresu do kawy